في الشهر الأول ، لا يغلق فم الطفل الذي يرضع من الثدي عمليًا. نعم ، هذه هي مهمته الرئيسية - الأكل والنوم. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الكبار - حتى بعد الولادة ، يستمرون في تناول الطعام بنشاط ، كما هو الحال في رحم الأم.
أسرار الرضاعة الطبيعية بسيطة للغاية لكنها تعمل:
- نحن نطعم الطفل فقط بناء على طلبه! في حوالي 2-3 أشهر ، سيعيد الطفل بناء نفسه إلى نظامه المستقر.
- لا تحاول أن تأكل "لشخصين" ، ولكن احرص على شرب "لشخصين": 2 لتر على الأقل يوميًا من السائل الدافئ (كومبوت ، شاي ، عصائر ، ورد ورد ، ماء فقط). غالبًا ما يساعد الشاي الأخضر (الشاي بالحليب أفضل). لكن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم يحتاجون إلى توخي الحذر مع الشاي الأخضر.
- احرصي على شرب كوب من السوائل قبل الرضاعة بعشر دقائق وبعدها مباشرة.
- النوم معًا والتغذية في الليل يؤديان وظيفتهما - في الصباح ، يضمن تدفق الحليب.
- في الحمام - يمكنك تشغيل القليل من الماء الساخن.
- عندما يكون الطفل خائفًا أو منزعجًا أو مصابًا بنزلة برد ، أطعمه كثيرًا قدر الإمكان ، يصل الحليب بشكل أسرع.
- تحتاجين إلى محاولة الرضاعة من ثدي مختلف في كل مرة (بحيث يتدفق بالتساوي في كلا الثديين). حتى لو بدا أحيانًا أنه لا يوجد حليب تقريبًا في ثدي واحد ، استمري في الرضاعة منه بدورها ، وسيعود كل شيء إلى طبيعته.
- يساعد تدليك الثدي في ترسيخ الرضاعة الطبيعية كثيرًا - تحتاج إلى فرك الثدي بالكامل بقوة (بدءًا من أسفل الترقوة وحول الصدر) - هكذا يتم فتح جميع الغدد الثديية التي يمكن سدها. من الأفضل أن يقوم زوجك وأمك بعمل هذا التدليك لك (يُنصح بفركه أيضًا قبل كل رضعة).
- حتى 3 أشهر ، لا تعط الطفل الماء أو أي سائل آخر (باستثناء ماء الشبت ، إذا تعذب الغاز) ، وكثيرًا ما يوضع على الصدر.
- لا تقلق ولا ترهق! لا يمكنك تغيير كل شيء ولا يمكنك إصلاح العالم ، ومهمتك الرئيسية هي تربية رجل قوي من أجل خير الوطن.
لا يأتي الحليب دائمًا على الفور - لذا استعد لبضعة أيام صعبة على الفور. لكن بيت القصيد يستحق كل هذا العناء! الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقوى وأكثر صحة ، ورابطهم بأمهم أكثر استقرارًا. تعتبر الرضاعة الطبيعية ضرورية بشكل خاص للأطفال الذين يعاني آباؤهم من الحساسية ، حيث أنه كلما طالت فترة إرضاع الأم لمثل هذا الطفل ، كلما طالت فترة تلقي الطفل للأجسام المضادة ، ويمكنه بشكل عام تجنب مظاهر الحساسية.
حسنًا ، تساعد الرضاعة الطبيعية الأم على التعافي - سيأخذ الطفل السعرات الحرارية الزائدة. وأثناء الرضاعة ، لن تأكلي أي مادة كيميائية ، مما سيعود بالنفع أيضًا على شخصيتك وصحتك. بالإضافة إلى ذلك ، ستشعر حقًا بالسعادة أثناء الرضاعة. يتم أيضًا إنتاج هرمون السعادة الماكرة بشكل مكثف أثناء الرضاعة.
