البرود هو حالة لا تتعرض فيها المرأة للإثارة الجنسية وتكون غير قادرة على تجربة النشوة الجنسية. وفقًا للإحصاءات ، يلقي 32٪ من الرجال المتزوجين باللوم على شريكهم في البرودة الجنسية ، مما أدى إلى توقف الوضع. ومع ذلك ، وفقًا لأطباء أمراض النساء وعلماء الجنس ، فإن 3-4 ٪ فقط من النساء متجمدات حقًا. ليس من الصعب التمييز بين البرودة الحقيقية والخطأ ، يكفي معرفة بعض الفروق الدقيقة.
كقاعدة عامة ، البرود الحقيقي نادر الحدوث وينتج عن تشوهات في فسيولوجيا المرأة: الأعضاء التناسلية المتخلفة ، وعدم كفاية إنتاج الهرمون الأنثوي - الإستروجين ، إلخ. يتم التخلص من هذه المشاكل من خلال زيارة طبيب أمراض النساء واتباع توصيات العلاج المناسبة.
يمكن للمرأة أن تفهم ما إذا كانت متجمدة أم لا: ما عليك سوى اختيار الوقت المناسب ، والاستلقاء على ظهرها في السرير ، والاسترخاء ، وثني ركبتيها قليلاً ، ووضع إصبع في مهبلها ، والتفكير في المداعبات الجنسية. في المرأة السليمة جنسياً ، بعد 25 ثانية ، يتضخم البظر بالإثارة ، وبعد 3-5 دقائق سيتم ترطيب الإصبع بإفراز مهبلي - سائل شفاف يرطب الأعضاء التناسلية من أجل الجماع.
13٪ من النساء الروسيات لديهن مستوى منخفض من الشهوة الجنسية بسبب استخدام موانع الحمل الهرمونية: بعض وسائل منع الحمل تثخن المخاط من قناة عنق الرحم ، مما يجعل من الصعب تطوير الترطيب الطبيعي ويؤدي إلى عدم الراحة أثناء الجماع. وبما أن الجنس لا يجلب أحاسيس ممتعة ، فإن الرغبة تتلاشى تدريجياً.
إذا شعرت المرأة بالاستثارة في المنام ، أو أثناء ممارسة العادة السرية أو مشاهدة فيلم مثير ، لكنها تظل باردة أثناء الاتصال الجنسي مع شريك ، فهذا برود مزيف. يجب أن يستهدف العمل الإصلاحي في هذه الحالة الجوانب النفسية للمشكلة.
يمكن أن تكون أسباب البرودة الزائفة مختلفة: تسرع الشريك ، عبارة قيلت دون قصد ذات مرة عن عدم الكفاءة الجنسية للمرأة أو بياناتها الخارجية ، تجربة جنسية أولى غير ناجحة (ربما حتى مع استخدام العنف) ، إلخ.
للوصول إلى ذروة المتعة ، عليك أن تمشي معًا إلى هذه الذروة. يجب أن تنبه أنانية الشريك: هل تحتاج إلى رجل لا يفكر إلا في رضاه؟ الانتصاب ليس مخيفًا جدًا ، لذلك يمكن للرجل التحلي بالصبر والانتظار حتى "تبدأ".
لا تخف من إخبار رجلك عن مشكلتك - سيكون من الأسهل عليكما معًا فهم كيفية المضي قدمًا. حلل نفسك في السرير: ما رأيك عندما يلمسك رجل؟ إذا كنت تكره أيًا من أفعاله ، فألمح إليه بلباقة أو أظهر بيدك كيفية لمسك حتى تحبه. هل تزعجك روائح الجسم؟ ثم اعرضي بدء رحلتك الجنسية مع الاستحمام ، مع ترغية بعضكما البعض بسائل استحمام جديد.
يساعد الشفق ، الشموع المعطرة من الإيلنغ ، والرقصات الزوجية (مثل التانغو) على ضبط الجنس. لا تفكر في كيف تبدو في هذا الوضع أو ذاك ، سواء كان لديك شيء إضافي معلق على جانبيك ، وما إلى ذلك. تخيل أن أفكارك عبارة عن لحظات ممتعة متشابكة ، وجه هذا التشابك إلى منطقة الفخذ وركز على الأحاسيس.
لا تنتظر المداعبة - داعب نفسك: عض شريكك ، واضغط على عضلات المهبل (عندما يكون القضيب بالداخل) ، وقم بتغيير الأدوار ، وما إلى ذلك. بمجرد أن تشعر بالثقة بشأن الجنس ، ستختفي جميع المشاكل من تلقاء نفسها.
