تعتمد كمية الطعام لطفل يبلغ من العمر شهرًا على عدة عوامل. بادئ ذي بدء ، يتأثر هذا بنوع تغذية الطفل. من الضروري أيضًا مراعاة رفاهه ونشاطه.
يُعتقد أن الطفل البالغ من العمر شهر يجب أن يأكل حوالي 600 جرام يوميًا من الحليب أو الحليب الاصطناعي. يجب تقسيم هذا الحجم إلى 5-7 رضعات. إذا كان الطفل يرضع بالزجاجة ، فمن السهل القيام بذلك. وإذا كان على الصدر؟
إذا كان الطفل يرضع
هذا هو المكان الذي تختلف فيه آراء أطباء الأطفال. يعتقد البعض أنه من الضروري شراء موازين خاصة. من الضروري وزن الطفل قبل وبعد الرضاعة بنفس الملابس دون تغيير الحفاض. بهذه الطريقة يمكنك تحديد كمية الحليب التي أكلها الطفل. أو طريقة أخرى هي الضخ. في هذه الحالة ، قد يتوقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية.
يبدأ بعض الأطفال في الرضاعة والنوم. وإيقاظ الطفل ، فإن النقر على أنفه صعب جدًا على الأم.
يعتقد معظم أطباء الأطفال اليوم أنه إذا كان الطفل يرضع من الثدي ، فلا داعي للقلق بشأن مقدار ما يأكل. بالطبع ، إذا كان في مزاج جيد ويبدو بصحة جيدة.
يحدث أن حليب الأم له لون مزرق. هذا يعني أن الحليب قليل الدسم ومن الصعب على الطفل الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية. ثم تحتاج الأم إلى تحسين تغذيتها. تناول المزيد من لحم العجل أو اللحم البقري والزبدة ولحم الخنزير قليل الدهن.
من المهم عدم المبالغة هنا ، حتى لا تسبب الحساسية لدى الطفل. كما يجب على الأم أن تستريح أكثر بين الرضعات. إذا لم تتمكن من تحسين جودة الحليب ، فانتقل إلى وجبة مختلطة. يجب أن يتم ذلك تدريجياً بإضافة 5 مل من الخليط لكل رضعة وزيادة هذه الكمية بمقدار 5 مل كل يوم.
يتم تحديد القاعدة الغذائية للطفل من خلال زيادة الوزن. إذا كان الطفل قد أضاف في الشهر الأول من 400 إلى 1000 جم ، فلا داعي للقلق. لكل طفل وأم معاييرهم وأحجامهم الخاصة. من المهم الاستماع إلى حدس والدتك وطفلك.
إذا كان الطفل يرضع من الزجاجة
إذا لم تتح للأم لسبب ما فرصة إرضاع الطفل ، فمن الضروري الانتباه إلى مقدار ما يأكله الطفل. من الضروري حساب الحجم المطلوب للخليط أو العصيدة بدقة. يمكن القيام بذلك باستخدام صيغة بسيطة: أ مضروبًا في ب. أ هو عدد أيام الحياة و ب = 70 إذا كان وزن الطفل عند الولادة أقل من 3200 جرام ، أو ب = 80 إذا أكثر من 3200 جرام.
لا ينصح بتجاوز هذا الحجم ، لأن عملية التمثيل الغذائي للطفل قد تكون مضطربة. في حالة سوء التغذية ، يكون الطفل مضطربًا ، وينام بشكل سيء ، مما قد يؤثر سلبًا على جهازه العصبي.
