كيف تنجو من التسمم

جدول المحتويات:

كيف تنجو من التسمم
كيف تنجو من التسمم

فيديو: كيف تنجو من التسمم

فيديو: كيف تنجو من التسمم
فيديو: صحة mag: التسمم الغذائي 2024, يمكن
Anonim

يعتبر التسمم عن طريق الخطأ رفيقًا سهلًا وغير ضار للحمل. لا يدرك الأطباء ، وحتى النساء الحوامل ، دائمًا أنه من الضروري اتخاذ تدابير جادة ضد التسمم حتى لا يتطور إلى الإرهاق والتهديد بإنهاء الحمل.

كيف تنجو من التسمم
كيف تنجو من التسمم

انه ضروري

  • استشارة طبيب نسائي ذو خبرة.
  • الرعاية الطبية المؤهلة ، الاستشفاء.

تعليمات

الخطوة 1

يعتبر التسمم خبيثًا للغاية من حيث أن تدهور الصحة يحدث بشكل تدريجي وغير محسوس. في البداية تشعر بالغثيان في الصباح ، ثم يمكن أن يزورك الشعور بالضيق في المساء ، وسيتم إضافة القيء لاحقًا والنفور العام من الطعام. غالبًا ما تسمع النساء الحوامل أن هذا هو نوع من القاعدة ، لا تنتبه. إذن ، ما ليس هو القاعدة ، ما هي الأعراض التي يجب أن تنذر بالخطر. إذا حدث ، مع التسمم ، انخفاض حاد في تناول الطعام ، وإذا كان هناك فقدان سريع للوزن ، وإذا تمت إضافة ضعف ودوخة ، ولم يتوقف القيء ، فأنت بحاجة إلى دق ناقوس الخطر.

الخطوة 2

إذا ساءت ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب. سيتفهمك الأخصائي المؤهل ويساعدك في التغلب على التسمم. اجبر نفسك على الأكل ولو بالقوة. اختر أي منتج (ليس بالضرورة صحيًا) يمكن لجسمك تناوله. تذكر ، ما عليك سوى أن تأكل شيئًا فشيئًا في أجزاء صغيرة. لا يقول الأطباء في كثير من الأحيان أن التغيرات في المستويات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على عمل البنكرياس. إذا كان تسممك ناتجًا عن هذه الأسباب ، فاستعد لاتباع نظام غذائي صارم: تناول الطعام المسلوق والمطهي ، على البخار ، قليل الدسم ، استبعد المالح والحار ، قم بإزالة الخبز الطازج من القائمة.

الخطوه 3

لا تخاف من كلمة "مستشفى" المخيفة. أولاً ، هناك فرصة الآن لعدم الذهاب إلى المستشفى ، ولكن لزيارة المستشفى النهاري. يمكنك القدوم إلى المستشفى أو العيادة ، وإجراء الإجراءات (على الأرجح ، ستكون قطارة بمحلول ملحي) والعودة إلى المنزل. حتى لو لم يكن هناك مستشفى نهاري في مدينتك ، لكنك بحاجة إلى العلاج ، فأنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى. يمكن أن يؤدي التسمم إلى إضعاف الجسم ، وخلل في التمثيل الغذائي ، وفقدان القوة ، وفي النهاية إلحاق الضرر بالطفل ، مما يؤدي إلى خطر الانقطاع.

موصى به: