عند ممارسة الجنس في سن الخصوبة ، من الضروري التفكير في الحماية من الحمل غير المرغوب فيه. يوفر الطب الحديث أوسع الفرص لذلك. لفئات مختلفة من الناس ، هناك وسائل منع الحمل.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كانت لديك حياة جنسية غير منتظمة ، وكذلك إذا كنت تقوم بتغيير الشركاء بشكل متكرر ، فاحرص على الحماية باستخدام الواقي الذكري. بالإضافة إلى الحمل غير المرغوب فيه ، فإنهم سيحمونك من الأمراض المنقولة جنسياً. هذه الطريقة مريحة لأنها لا تحمل أي آثار جانبية صحية وهي في الواقع موانع فقط للأشخاص الذين لديهم حساسية من مادة اللاتكس. قبل استخدام الواقي الذكري للمرة الأولى ، اقرأ التعليمات المرفقة مع العبوة. إذا لم يتم اتباع قواعد ارتدائه ، فقد يزداد خطر الحمل.
الخطوة 2
إذا لم تتعب من الواقي الذكري ، وأنت متزوج أو في علاقة مستقرة أخرى ، فعليك اللجوء إلى وسائل منع الحمل الهرمونية. وهذا يشمل الحبوب والحقن. يجب ألا تصف مثل هذه الأدوية بنفسك - استشر طبيبك قبل شراء موانع الحمل هذه لأول مرة. يمكن أن تكون عقبة استخدام هذه الأقراص ، على سبيل المثال ، الميل إلى تكوين جلطات دموية.
الخطوه 3
استخدم جهازًا داخل الرحم للحماية. يجب أن يتم تثبيته حصريًا من قبل الطبيب. في الوقت نفسه ، ضع في اعتبارك أنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة ، تصل إلى التهاب الأعضاء الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما لا يكون هذا العلاج مناسبًا للنساء اللائي لم يولدن.
الخطوة 4
تعرف على ما يسمى بالطرق الطبيعية للوقاية. الطريقة الأبسط والأقل موثوقية هي طريقة التقويم ، والتي تحدد الأيام التي يكون فيها الحمل غير مرجح. إلى حد كبير ، يمكنك الوثوق في طريقة درجة الحرارة ، والتي تسمح لك بتحديد بداية الإباضة وفترة الخصوبة العالية للدورة عن طريق قياس وتحليل البيانات المتعلقة بدرجة الحرارة في المستقيم.
الخطوة الخامسة
يمكن استكمال هذه الأساليب من خلال دراسة حالة مخاط عنق الرحم وعنق الرحم. مجتمعة ، يمكن أن تعطي هذه الأساليب درجة عالية من الموثوقية إلى حد ما ، ولكن لها أيضًا عيبًا كبيرًا - عندما يتم أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، يمكن أن يصل عدد الأيام في الشهر التي يكون فيها خطر الحمل مرتفعًا إلى خمسة عشر يومًا.
