لسوء الحظ ، لا يمكن للمرء الاستغناء عن الخلاف في الحياة معًا ؛ من وقت لآخر ، يشعر الزوجان بعدم الرضا لسبب أو لآخر. مذاق غير سار بعد مشاجرة يمنع الزوجين من الشعور بالسعادة في الزواج مرة أخرى. من الأفضل أن تتعلم تجنب الفضائح ، وسيعود الانسجام إلى عائلتك.
تعليمات
الخطوة 1
تحدث بنبرة هادئة. لا تقاطعوا بعضكم البعض أثناء المحادثة ، تحدثوا واستمعوا بدورهم. تكمن هذه الحيلة النفسية البسيطة في قدرتك على الاستماع إلى الشخص الآخر. ستؤدي المحادثة المتزامنة بصوت مرتفع حتمًا إلى سوء التفاهم واندلاع الغضب. بمجرد توقف الصراخ ، ستتاح لك الفرصة للتحدث بهدوء وبناء.
الخطوة 2
تعرف على الأحداث التي تسبب الفضائح العائلية في أغلب الأحيان. قد يغضب الزوج إذا تأخر أو نسي شيئًا في المنزل ولم يكن لديه الوقت لإجراء مكالمة هاتفية ، إلخ. تؤثر المشاكل المنزلية البسيطة على الحالة المزاجية للزوج ، ونتيجة لذلك ، تعطل الانسجام في الأسرة. ساعده إذا استطعت. ابذلي ما بوسعك للقضاء على العوامل المزعجة ، وعندها يستعيد زوجك راحة البال
الخطوه 3
إذا رأيت أن الموقف بدأ يخرج عن نطاق السيطرة ، فاذهب مع زوجتك للزيارة. أمام الشهود ، لن تظهر خلافات عائلية ، وستهدأ المشاعر المتوترة بمرور الوقت. في الزيارة ، سيكون لديك وقت للهدوء والاسترخاء. بعد قضاء أمسية جيدة ، لن تكون لديك الرغبة في مواصلة المواجهة.
الخطوة 4
لا تهينوا بعضكم البعض ، بغض النظر عما تجادلونه. إن تجنب الإهانات والهجوم على خصمك هو القاعدة الأساسية لإجراء مناقشة بناءة. يكفي الإساءة إلى المحاور بشكل عرضي أو متعمد ، ويتطور النزاع على الفور إلى فضيحة مع كل العواقب المترتبة على ذلك. إذا قمت بالتبديل في محادثة إلى موضوع علاقتك ، ما زلت تركز على الموقف الإشكالي ، فلا تكن شخصيًا.
الخطوة الخامسة
تذكر أنه في خضم الجدل ، يميل الناس إلى المبالغة في عيوب النصف الآخر. يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بطابع سريع الانفعال ومندفع أن يقولوا الكثير لمحاوريهم. تجاهل كل عبارة تقولها في خضم اللحظة. سوف يهدأ زوجك بسرعة ، لأن الأفراد الذين لديهم مثل هذا المزاج يكونون هادئين. لكن إذا ردت بعنف على كل ملاحظة بدت لك غير عادلة ، فستصبح الخلافات بينكما أمرًا شائعًا.
الخطوة 6
حاول تقديم تنازلات في كثير من الأحيان ، فإن عائلتك تعتمد على هذا. اتخذوا خطوات تجاه بعضكم البعض ، ولا تنسوا التنازلات المتبادلة ، وسوف تنتقلون إلى مستوى جديد أعمق من العلاقات.
