كيف تتجنب المعارك العائلية

كيف تتجنب المعارك العائلية
كيف تتجنب المعارك العائلية

فيديو: كيف تتجنب المعارك العائلية

فيديو: كيف تتجنب المعارك العائلية
فيديو: كيفية التعامل مع الضغوطات النفسية من الاهل والاقارب 2024, يمكن
Anonim

تبدأ أي حياة عائلية بالحب والرعاية ، ويختبر الزوجان حنانًا لا نهاية له ويحاولان إرضاء بعضهما البعض في كل شيء. لكن الوقت يمر ، ولم تعد الحياة معًا وردية كما كانت في البداية. وفقًا لعلماء النفس ، حتى في الزيجات المثالية ، تحدث المشاجرات ، والجميع يعرف ما هي محفوفة بالمخاطر.

كيف تتجنب المعارك العائلية
كيف تتجنب المعارك العائلية

دعنا نحاول معرفة كيفية التصرف إذا كان الخلاف لا يزال لا يمكن تجنبه. الطريقة الأولى وربما الأسهل هي ترجمة عبارة مسيئة إلى مزحة. في الأساس ، يكون قابلاً للتطبيق في المرحلة الأولى من النزاع. الطريقة الثانية هي التوقف في الوقت المناسب وإخبار النصف الآخر أنك لا تريد الاستمرار في الجدال بعد الآن. حسنًا ، الطريقة الثالثة والأكثر صعوبة هي اتخاذ الخطوة الأولى نحو المصالحة. إن أحد الشروط المهمة ليس فقط القدرة على اتخاذ الخطوة الأولى ، ولكن أيضًا في تقييمها.

اجعلها قاعدة لنفسك ، قبل أن تقول شيئًا مسيئًا ، فقط عد إلى عشرة في رأسك ، أو تحدث بصوت هامس بدلاً من الصراخ. ونادرًا ما تؤدي الخلافات في النغمات المرتفعة إلى نتيجة إيجابية.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يستحق مناقشة جميع المشكلات المتراكمة في صراع واحد ، فهذا طريق مسدود مسبقًا. من الأفضل التركيز على الشخص الذي يقلقك أكثر في الوقت الحالي والبحث معًا عن طريقة للخروج من هذا الموقف.

من أجل العيش في الحب والوئام ، حاول اتباع القواعد المذكورة أعلاه ، وتذكر أيضًا أن الاحترام والاهتمام والامتثال والعناية ببعضنا البعض سيساعد في الحفاظ على موقد الأسرة لسنوات عديدة ، وإذا كان هناك شجار ، فلا تفعل ذلك تخشى اتخاذ الخطوة الأولى نحو ذلك ، حتى لو كان من الصعب جدًا القيام بذلك.

موصى به: