العلاقة الوثيقة ليست ضمانًا بأن الشخص الذي تحبه سيكون من الآن فصاعدًا "تحت تصرف" إلى الأبد. العلاقات تتطور باستمرار وتتغير ويتم اختبارها. كيف نحافظ على الدفء والثقة المتبادلة في بعضنا البعض؟ كيف تجد "الوسيلة الذهبية" التي لا تنكسر فيها العلاقة ولا تكون مملة؟
الحب ليس فئة مجردة. يتم التعبير عنها في الأفعال والكلمات والعواطف. العلاقة الحميمة لا تتعلق فقط بالتقبيل والتنهد واللعب بالحب ، ولكنها أيضًا اختبار حول كيفية التعامل مع بعضنا البعض. هذه طاقة حية توحد شخصين ، تتدفق من شريك إلى آخر. لذلك ، السؤال هو - ماذا يعطي الشركاء لبعضهم البعض؟ - مهم جدا.
إذا لم تعيد الطاقة لشريكك في شكل حب ، فسوف يختفي المحبوب ببساطة ويشعر بالوحدة بجوارك ، وتخاطر بأن تكون غير مبال وأناني في نظر شريكك.
إذا عبرت عن الحب بعنف شديد ، فقد يفقد أحد أفراد أسرتك الإحساس بقيمة الشعور الموجه إليه. وربما أسوأ من ذلك - سوف يُنظر إلى إظهار الحب المفرط على أنه ضرورة أو رغبة في إلزام الشريك ، لربطه بوصاية مفرطة على الذراعين والساقين.
إذا أصيب بمشاعر سلبية على شكل نقد وسخرية وتوبيخ وشكوك ، وكانت العلاقة متوترة ومليئة باللحظات غير السارة ، فسوف يضعف الانجذاب إليك ، وستصبح المشاعر مملة ، وقد يهدأ الحب ، لكن العلاقة تهدد ذلك. تتحول إلى عادة مملة تتمثل في "تحمل أوجه القصور" والعيش معًا. ومن ثم لن يتم سماع المشكلة الحقيقية التي تتطلب مناقشة مشتركة والحل أو سيتم النظر إليها على أنها تدوينك الممل التالي.
في اتحاد الحب ، من الغريب أن لا تكون العواطف الساخنة والنبضات العنيفة هي المهمة ، بل "الوسط الذهبي". وهذا ينطبق على كل شيء: العواطف التي تثيرها بعضنا البعض ، والجنس ، والرعاية ، والتواصل. جرعة زائدة من الحماسة والانتباه تجلب التعب والرغبة في الانسحاب ، والافتقار - يسبب الشعور بالهجر والشك والتهيج غير الضروريين. كيف نحافظ على دفء العلاقة والثقة المتبادلة في بعضنا البعض؟ كيف تجد "الوسط"؟
تذكر: المواجهة هي منطقة صراع. لذلك ، عند محاولة حل سوء الفهم أو سوء التفاهم بينكما ، لا تفعل ذلك في غرفة النوم عندما يكون شريكك مستغرقًا في أفكار مختلفة تمامًا وتنجرف بعيدًا عن أهداف مختلفة تمامًا. لا ترتب "استخلاص المعلومات" في حالة تسمم كحولي ، أو في صباح اليوم التالي بعد الإراقة الشديدة ، لا "تحك" عندما يكون أحد أفراد أسرتك مريضًا جسديًا. يجب ألا تبدأ محادثة بالموسيقى الصاخبة ، أو عندما يكون شريكك مشغولًا بشيء ما ، أو ، على سبيل المثال ، أثناء كرة القدم على التلفزيون. يجب أن تكون البيئة أثناء مثل هذه المحادثات الجادة خالية من الأمور الملحة ، وأن تكون هادئة ، ولا ينبغي لأي شيء أن يفصل بينكما أو يشتت انتباهك عن بعضكما البعض. على سبيل المثال ، يمكن أن يصبح تناول الشاي المشترك المريح مع "الكعك" اللذيذ على الطاولة "ساحة اختبار" لفرز الأشياء. اعتقد أن حبك ومزاجك الجيد لأحبائك أهم بكثير من الانزعاج الجزئي الناجم عن التناقضات المؤقتة - وفي هذه الموجة الإيجابية ، ابدأ في الحديث عن الشخص المؤلم.
لا تحقد على نفسك ، ولا تخفي المشاكل التي لا يمكنك حلها بنفسك ، ولا تسكت عما يثير حنقك أو يزعجك في أحد أفراد أسرتك. ولكن أيضًا لا تحوّل التواصل إلى لوم لا نهاية له وشكاوى وانتقاد لا يمكن كبته. من الأفضل أن تناقش بهدوء ، واختيار اللحظة المناسبة ، أسباب وأعراض عدم الراحة في العلاقة. أثناء مثل هذه المحادثة ، عليك محاولة "عدم التجاوز" ، وإبعاد نفسك عن العواطف ، وأن تكون قصيرًا قدر الإمكان ، وألا تكون صاخبًا بشأن عيوب شريكك ، ولا تكون خبيثًا بأي حال من الأحوال.
محادثة سرية ، مبنية على شكل حوار ، ستجلب معنى أكثر بكثير من الأداء المأساوي - مونولوج في أدائك أو قائمة من الادعاءات - من طريقة ارتداء الملابس إلى الأخطاء في السلوك. حاول التخلص من الأفعال الحتمية والتوصيات المزعجة في الكلام: ماذا وكيف ومتى تفعل ذلك. ركز انتباهك على السؤال - لماذا يتصرف الشريك أو يبدو هكذا؟
حاول أيضًا أن تكون متواضعًا عند التعامل مع الأصدقاء أو العائلة. سوف يُنظر إلى التجاهل التام لهم من جانبك على أنه لامبالاة مسيئة ، والرغبة في "الدخول في أعينهم" وإرضاء الجميع دون تمييز - على أنها نفاق ومغازلة مبتذلة. التواصل مع الأصدقاء والآباء والأقارب ، وإبداء الاهتمام بهم ، والحفاظ باستمرار على "توأم روحك" الثمين في الأفق والاهتمام. في الوقت نفسه ، حاول كبح الدوافع لتثبت للجميع من حولك كيف تحب الشخص الذي اخترته أو الشخص الذي اخترته ، لتظهر علنًا مدى حبيبك. موافق ، "الأسرار" التآمرية ، والمظهر الصريح ، والتلميحات الحميمة ، و "العناق" المستمرة في وجود الأصدقاء أو الوالدين سوف يساء فهمها من قبلهم ، مما يجعلهم يشعرون بأنهم لا داعي لها ومذلة قليلاً ، مما يتسبب في الغيرة اللاواعية. ومع ذلك ، في الشريك ، يمكن أن يثير ذلك مشاعر الخجل والإحراج. في أي حال ، فإن مثل هذا السلوك سيؤدي إلى تهيج وتوتر غير سارة.
لا تخف من الاعتراف سرًا لمن تحب في مخاوف بشأن سلوكه ، ولكن لا تقم بأي حال من الأحوال بإبداء ملاحظات عامة أو تذكير بـ "خطايا" الماضي. لا تكن ساخرًا في وجود الغرباء بشأن "أخطاء" الماضي ولا تذكر مظالم الماضي. لا تناقش شريكك أبدًا "خلف العين" ، حتى مع حسن النوايا - لا مع أصدقائه ولا مع أقاربه. والأكثر من ذلك ، تحدث عن شريكك "بصيغة الغائب" في حضوره ، حتى لو كانت لديك رغبة في أن يتم لمسك و "اللمس" من أجل إرضاء أولئك الذين يرتبطون به من خلال الصداقة أو الروابط الأسرية.
لا تضع شروطًا أبدًا ، ولا تقدم الإنذارات النهائية ، ولا تضع شريكًا أمام الاختيار: "إما أنا أو والدتي (الأصدقاء ، الأقارب)" ، "أو التدخين أو التقبيل" ، وما إلى ذلك. ظهرت العلاقات والعادات السيئة قبل ظهورك في حياة أحد أفراد أسرتك. وصدقوني ، بعد أن اختار الحياة معًا لنفسه ، لم يحلم كثيرًا أنه نتيجة لمثل هذا الاختيار ، سيتعين عليه تغيير حياته تمامًا ، والتخلي عما كان يجلب له سابقًا المتعة أو القليل من الأفراح الدنيوية. لا تبالغ!
في الوقت نفسه ، يجب ألا تغمض عينيك بلا تفكير عن الحريات الموجودة في وجودك - على سبيل المثال ، المغازلة غير المقيدة مع الصديقات أو الأصدقاء ، والتزاوج في المحادثة ، والتجمعات الودية المطولة ، والشرب المتكرر. حاول أن توضح لشريكك بلطف ولكن بشكل مقنع أنه لا يمكن تجاهلك ، وأنك لست مجرد "إضافة" إليه ، ولكنك شخص مستقل تمامًا ، يدعي على الأقل قدرًا معينًا من الاهتمام والاحترام.
لا تفرط في تحميل شريكك مشاكلك ، ولا تهرع إليه بشكاوى تافهة ، ولا تناقش معه كل الحوادث مع أصدقائك وصديقاتك ، ولا تجر عليه في كل أمر تافه ، مما يدل على عدم ثباتك المتعمد وعجزك. في الوقت نفسه ، لا يستحق "تحمل" المسؤوليات المشتركة وحل المشكلات التي لم تخلقها أنت. تحتاج إلى التعامل مع صعوبات الحياة اليومية ، مع المشكلات المالية معًا ، واتخاذ القرارات معًا ، بعد التشاور والتوصل إلى حل وسط.
"الوسيلة الذهبية" في العلاقة ستجلب التوازن والثقة لكليهما. في العلاقة ، الشيء الرئيسي هو عدم تجاوزها ، يجب أن يشعر شريكك "بمؤخرة" موثوقة وآمنة ، لأنه ليس لديه "خلف" آخر سواك. ومع الموقف الصحيح لن يظهر …
