يعد الغش على أحد الأحباء أحد الأسباب الثلاثة الأكثر شيوعًا للانتحار. لذلك ، إذا قررت الاعتراف بالخيانة الزوجية ، فيجب أن تكون مؤهلاً وحساسًا للغاية في التعامل مع هذه المشكلة.
تعليمات
الخطوة 1
تحضير أدوية القلب. تصدم المعلومات حول الخيانة الزوجية الشريك لدرجة أنه قد يشعر بالمرض عندما يسمع هذا الخبر. استعد مسبقًا للحصول على الماء والأدوية في متناول اليد.
الخطوة 2
تحدث عن الغش على انفراد مع شريكك. هذه المعلومات تشكل ضغطا كبيرا على الشخص. يشعر الكثير من الناس بالإذلال الشديد عند تعلم حقيقة الخيانة. لا داعي لتضخيم هذا الشعور المرير على حساب الدعاية.
الخطوه 3
اعرض مناقشة أسباب ما حدث. يستدعي علماء النفس الغشاشون نقطة في علاقة إشكالية. في الواقع ، فإن الذهاب إلى اليسار هو الوتر الأخير في صراع عاطفي طويل الأمد في الأسرة. إذا حاولت تجاهل المشاكل التي أدت إلى الغش نتيجة لذلك ، فقد حان الوقت الآن لمناقشتها. يجب أن تتاح لشريكك فرصة التعرف على أخطائك وأخطائك من أجل تجنبها في المستقبل.
الخطوة 4
كن مستعدًا لإنهاء العلاقة. يعتبر الغش نقطة اللاعودة في العلاقة. بعد أن أصبحت حقيقة الخيانة معروفة للشريك ، تنتهي العديد من العلاقات. وإذا استمرت ، فإن جودتها تصبح مختلفة تمامًا. يجب أن تكون مستعدًا مسبقًا لعواقب قرارك بالإبلاغ عن الخيانة الزوجية.
الخطوة الخامسة
لا تؤذي شريكك باعترافك. حاول نقل المعلومات بدقة قدر الإمكان. أوضح لمن تحب ذات مرة أنك غشته ليس لأنه كان سيئًا ، ولكن لأسباب خاصة بك. من المعتقد أنه في علاقة مشكلة ، يتم حل الشريك الأضعف بتهمة الخيانة. لذا كن صريحًا واعترف أنه بدلاً من حل النزاعات ، اخترت الهروب منها في علاقة جديدة.
الخطوة 6
أخبرنا عن الشخص المؤلم. هناك مواقف أخرى: لقد قام شريكك بإهانتك أو إهانتك لفترة طويلة ، أو تجاهلك أو لم يقدرك تقديراً عالياً. أخبره عنها. يجب أن يحصل على فرصة للتحسن إذا أراد ذلك.
