الأطفال من جميع الأعمار عرضة لحركات الأمعاء غير المنتظمة ، ومنذ الولادة. ومع ذلك ، فإن التخلص من الإمساك غالبًا ما يعتمد على معرفة السبب الدقيق. لكن بعض الإجراءات تساعد على منع هذه الظاهرة غير السارة للطفل والأم ، وفي حالة حدوثها فإنها تعطي نتيجة جيدة.
تعليمات
الخطوة 1
من بين جميع أسباب الإمساك المتنوعة لدى الأطفال ، فإن العوامل الغذائية الأكثر شيوعًا هي نقص التغذية ، وزيادة محتوى البروتين (الكازين) أو الدهون في الطعام ، وعدم كفاية كمية الألياف. في الأطفال الذين يرضعون من الثدي ، تتأثر وظيفة الأمعاء بالنظام الغذائي للأم المرضعة. سبب شائع بنفس القدر هو اضطرابات الجهاز العصبي ، وكذلك بعض الأمراض - الكساح ونقص الفيتامينات والتشوهات الخلقية في نمو الأمعاء والشقوق في فتحة الشرج. من اللحظة التي يتم فيها تدريب الطفل على استخدام النونية أو أثناء فترات التعود على فريق الأطفال في الحضانة أو المدرسة ، يمكن أن تصبح المشكلات النفسية - الإحراج أو الخوف - سببًا في إفراغ غير منتظم.
الخطوة 2
تناولي نظامك الغذائي لتخفيف الإمساك عند الرضاعة الطبيعية. على الرغم من الحاجة الشديدة إلى الغذاء البروتيني ، يجب الحد من تناوله إذا كان يؤثر سلبًا على صحة الطفل قلل أيضًا من الدهون الحيوانية ، واستبعد الخبز الأبيض والمعجنات والسكر والشاي والقهوة القوية والأرز والمعكرونة والمشروبات الدافئة. تقلل هذه الأطعمة من توتر الأمعاء وتقوي حركات الأمعاء لدى طفلك. تأكد من تناول فيتامينات ب والمغنيسيوم. قد يكون نقص حليب الأم سببًا للإمساك عند الطفل.
الخطوه 3
امنح طفلك تدليكًا دائريًا يوميًا للبطن ، دون لمس منطقة المراق الأيمن (الكبد) وعدة مرات في اليوم ضع حفاضًا دافئًا على منطقة الأمعاء (أسفل السرة). ضعي الطفل على بطنه قبل 10-15 دقيقة من كل رضعة. مع إدخال الأطعمة التكميلية ، أعطِ العصائر الخاصة بك وعصير التفاح يوميًا ، وفي النهاية هريس الخضروات. إذا كان طفلك عرضة للإمساك ، فلا تضمني عصيدة الأرز والخبز الأبيض الطازج في النظام الغذائي.
الخطوة 4
للقضاء على الإمساك عند الأطفال عند الرضاعة الصناعية ، فإن التصحيح الغذائي ضروري - تغيير الخليط ، والإدخال المبكر للعصائر ، ومهروس الخضار والفواكه (قبل شهر واحد) ، والاستخدام الكافي للماء المغلي ، والتدليك ، وحفاضات دافئة ، ووضع على المعدة. أعط طفلك فيتامين ب 1 حسب توجيهات الطبيب.
الخطوة الخامسة
من اللحظة التي يتم فيها تدريب الطفل على استخدام النونية ، من المهم تطوير رد فعل مشروط للتغوط ، وزراعته في نفس الوقت. ومن الأفضل القيام بذلك في الصباح. بعد ذلك ، في روضة الأطفال أو المدرسة ، لن يشعر الطفل بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض وما يرتبط به من إحراج أو خوف.
الخطوة 6
إذا لم يؤد علاج الإمساك لدى الطفل بمساعدة التصحيح الغذائي إلى نتيجة إيجابية ، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال. من المحتمل أن يكون انخفاض التوتر المعوي مرتبطًا بنقص الفيتامينات B و D والمغنيسيوم ، فضلاً عن الأمراض المتطورة. وفقًا لذلك ، فإن النجاح في استعادة الوظيفة الطبيعية للجهاز الهضمي يعتمد على القضاء على السبب.
