المكونات الرئيسية لحليب الثدي هي البروتينات والدهون والكربوهيدرات. علاوة على ذلك ، فهي في توازن مثالي لاستيعاب جسم الطفل. تساعد هذه المواد طفلك على النمو بشكل قوي وصحي.
بروتين
هذا نوع من الطوب ، بفضله يكتسب الطفل الطول والوزن بشكل مكثف في السنة الأولى من حياته. يحتوي حليب الثدي بشكل أساسي على بروتين مصل اللبن والكازين. عنصر آخر مهم في حليب الأم هو الأحماض الأمينية. والأكثر قيمة هو التورين (يحسن أداء الجهاز العصبي) واللاكتوفيرين (يساعد على الامتصاص الكامل للحديد ويمنع نمو مسببات الأمراض).
الدهون
الدهون هي مصدر قوة للفتات. يؤثر الكوليسترول الموجود في حليب الأم بشكل فعال على نمو الدماغ ، ويساعد على تكوين الهرمونات وفيتامين د.
الكربوهيدرات
في لبن الأم ، يتم تمثيل الكربوهيدرات باللاكتوز. هذا هو سكر الحليب ، الذي يتحول عند تكسيره إلى إنزيمات - الجلوكوز والجلاكتوز. يساعد اللاكتوز على نمو المادة الرمادية في الدماغ ويحفز نمو البكتيريا المفيدة في أمعاء الطفل (لذلك ، فإن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بالبراز واضطرابات الجهاز الهضمي).
المعادن والفيتامينات والغلوبولين المناعي
يحتوي حليب الأم على الحديد ، والمنغنيز ، والنحاس ، والكالسيوم ، والفوسفور ، والفيتامينات أ ، ب ، ج ، د ، إلخ. كلهم بنسب متناغمة لاستيعاب أفضل. عنصر مهم آخر من الحليب البشري هو الغلوبولين المناعي الليزوزيم. يدمر الكائنات الحية الدقيقة الضارة في الفم والأمعاء من الفتات.
الهرمونات
يوجد أكثر من 20 هرمونًا مختلفًا في حليب الثدي. أهمها: الأوكسيتوسين (المسؤول عن الحالة النفسية والعاطفية) ، البرولاكتين (يؤثر على نمو الغدة النخامية) ، الأنسولين (ينظم سكر الدم لدى الطفل) ، هرمونات النمو. تؤثر جميعها بنشاط على عملية التمثيل الغذائي ، مما يساعد الطفل على النمو والتطور بشكل صحيح.
