مسألة إدخال الأطعمة التكميلية للأطفال الصغار تهم جميع الأمهات. تدرس الشابات اللائي أنجبن أول طفل لهن المعلومات المتعلقة به بشكل خاص بشق الأنفس. اتبع التوصيات الواردة في المقالة ، وسوف تتعامل بسهولة مع هذه الفترة من حياة الطفل.
تعليمات
الخطوة 1
القاعدة الأساسية هي الإدخال التدريجي للأغذية التكميلية. يوصى ببدء إعطاء المنتج الجديد للطفل بملعقة صغيرة. خذ وقتك لزيادة الجرعة من يوم لآخر. يجب أن يعتاد جسم الطفل على منتج جديد لنفسه. راقب الطفل بعناية لرد فعل تحسسي في غضون أيام قليلة. إذا بدأ احمرار خدي الطفل بشكل غير طبيعي ، فاستبعد المنتج الجديد من النظام الغذائي في الوقت الحالي. هذا هو السبب في أنه لا ينصح بتضمين العديد من المنتجات الجديدة في النظام الغذائي في نفس الوقت. بالنسبة لكائن صغير ، يمكن أن يكون هذا بمثابة صدمة.
الخطوة 2
المساعد الرئيسي للأم الشابة هو طبيب أطفال. إذا كنت تريد فقط البدء في إدخال الأطعمة التكميلية في نظام طفلك الغذائي ، فاستشر طبيب طفلك أولاً. سيخبرك بنوع الطعام الأفضل لبدء إتقان قائمة جديدة. على سبيل المثال ، ينصح أطباء الأطفال الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن بتجربة هريس الخضار أولاً. إذا كان الطفل ، على العكس من ذلك ، نحيفًا ، فيجب إعطاؤه عصيدة. يوصي أطباء الأطفال حاليًا بالأطعمة التكميلية من سن السادسة.
الخطوه 3
ابدئي بتناول البطاطس المهروسة والحبوب ، ثم قومي بإرضاع طفلك. إذا قدمت لطفلك منتجًا جديدًا في اليوم الأول أو الثاني ، فلا يجب أن تعطيه في الصباح. ووقت النهار والمساء أكثر ملاءمة لذلك. يجب أن يكون اتساق الأطعمة التكميلية الجديدة متجانسًا ومقطَّعًا جيدًا. خلاف ذلك ، فإن عملية هضم الطعام في جسم الطفل سوف تتعثر بشكل كبير ، مما قد يسبب القيء ، وألم في البطن ، وقلس ورفض كامل لهذا المنتج.
الخطوة 4
لا ينصح بزيادة الأطعمة التكميلية في الطقس الحار وكذلك أثناء مرض الطفل. يجب أيضًا ألا تعطيه نفس المنتج طوال اليوم. لذلك ، يجب أن تأكل العديد من علب البطاطس المهروسة من قبل الأسر. لا تستخدم الملح عند تحضير الطعام لطفلك. بالنسبة لك ، قد يكون المنتج لطيفًا ، لكن أحاسيس ذوق الطفل مختلفة تمامًا.
الخطوة الخامسة
يجب أن يبدأ كل غذاء تكميلي في وقته الخاص. تحقق من المعلومات الواردة في الجدول الزمني لإدخال بعض الأطعمة في نظام الطفل الغذائي. غالبًا ما يتم طباعة هذه المعلومات في منشورات للأمهات. هناك أيضًا العديد من المواقع حيث يمكنك العثور على توصيات مماثلة.
