في أذهان النائمين ، تظهر الصور على شكل صور بصرية وأصوات وروائح وأحاسيس لمسية ، والتي تضاف لفصل الحلقات والأحداث. عادة لا يفهم الإنسان أنه نائم ويظن أن هذا حقيقة ، على الرغم من الأشياء السخيفة والمستحيلة التي يمكن أن تحدث في الأحلام. لكن في حالات نادرة ، يمكنك أن تدرك أن هذا حلم ، وبعد ذلك يمكن تغيير الأحداث وفقًا لرأيك.
أحلام واضحة
في معظم الحالات ، لا يفهم الناس أنهم نائمون - فهم يرون الأحلام ويعتبرونها حقيقة. الأحداث الغريبة والأشياء غير العادية لا تبدو غير طبيعية بالنسبة لهم ولا توحي بأن هذا قد يكون حلما. فقط في حالات نادرة ، يستطيع بعض الناس رؤية الأحلام الواضحة ، والتي يدرك خلالها الشخص أنه نائم. في كثير من الأحيان ، تحدث الأحلام الواضحة في مرحلة الطفولة ، حيث يرى شخص ما مثل هذه الأحلام طوال حياته بدون تقنيات خاصة ، ولكن معظمهم يحتاجون إلى دراسة هذا بشكل خاص من أجل رؤية حلم واضح.
الأحلام الواضحة ليست مجرد أحلام يدرك فيها الشخص أن كل ما يحيط به ليس حقيقيًا. في مثل هذه الأحلام ، يمكن تغيير كل شيء حسب الرغبة: يمكنك التحكم في الأحداث ، واستدعاء رؤى محددة. تعلم القيام بذلك ليس بالأمر السهل ، ففي معظم الحالات تحتاج إلى التدريب لفترة طويلة لتكون ناجحًا في تغيير الأحلام.
الإنسان قادر على تغيير الأحلام ، لأن الأحلام هي نتاج دماغه. حتى يدرك الشخص أن هذا حلم ، فإن الأحداث تغير بعضها البعض دون وعي ، ولكن مع الإدراك ، يتحول الوعي. يمكن تغيير الأحلام بنفس الطريقة التي يمكنك بها تغيير الصور في خيالك. هذه ليست مقصورة على فئة معينة ، لكنها حقيقة مثبتة علميًا. أشهر عالم درس الأحلام الواضحة هو ستيفن لابيرج ، وأصبحت أعماله الكتب المرجعية لكل من يريد أن يتعلم كيف يغير أحلامه.
كيف يمكنك تغيير أحلامك؟
لكي تتعلم الأحلام الواضحة ، فأنت بحاجة إلى الكثير من الصبر ، والقليل منهم فقط يتمكن من تحقيق الأحلام في المرة الأولى. تحتاج أولاً إلى كتابة أحلامك بعد الاستيقاظ. يُنصح بقراءة أكبر قدر ممكن من الأدبيات حول هذا الموضوع ، والتفكير كثيرًا في الأحلام الواضحة ، وهذا من شأنه ضبط العقل الباطن والوعي لدى الشخص. من الضروري اختيار إحدى طرق التحقق من الواقع. على سبيل المثال ، في الحلم ، كل شيء متغير للغاية ، لذلك ، بالنظر إلى الساعة ، لا يمكنك معرفة الوقت المحدد - تقفز العقارب من مكان إلى آخر. إذا نظرت إلى راحة اليد ، فقد يكون هناك ستة أصابع عليها. طريقة أخرى هي تذكر ما حدث قبل خمس دقائق ، في الحلم لن ينجح. بعد اختيار هذه الطريقة ، تحتاج إلى التحقق من نفسك كثيرًا قدر الإمكان خلال اليوم. بالطبع ، أنت متأكد من أنك لا تنام ، لكن هذا سيخلق عادة. بعد أسبوع أو أسبوعين من التدريبات المستمرة ، تنظر تلقائيًا إلى ساعتك أو يدك في المنام وتجد أنك نائم.
بمجرد أن تدرك أحلامك ، يمكنك البدء في تعلم كيفية تغييرها. يجب ألا تبدأ بسيناريوهات معقدة ، فالأحلام الواضحة بعيدة المنال للغاية ، وتنتهي بسرعة ، بعد بضع ثوانٍ عادة ما ينسى الشخص أن هذا حلم. تعلم التركيز أثناء نومك. ابدأ بتغييرات صغيرة ، على سبيل المثال ، تخيل شيئًا وانظر إلى الوراء - قد يكون أمامك. تدريجيًا ، ستحصل على المزيد والمزيد: يمكنك إنشاء مناظر طبيعية جميلة ، وسيناريوهات مثيرة للاهتمام ، ومقابلة الأشخاص الذين ترغب في مقابلتهم. يمكن تعديل الأحلام بحيث يمكنك أن تفعل ما تحب دون قيود: في الأحلام الواضحة يمكنك الطيران ، وزيارة أي ركن من أركان الكوكب ، وتذوق أي طعام لذيذ.
