هناك سؤال مهم للحياة الأسرية - إلى متى يستمر الاتصال الجنسي - يقلق العديد من الأزواج ، ومع ذلك ، فهم محرجون في الغالب من التحدث عنه. هذا حساس للغاية لدرجة أن الرجال والنساء يفضلون تعذيب أنفسهم بافتراضات لسنوات عديدة ، في محاولة للعثور على إجابات ليس دائمًا في مصادر موثوقة. كم من الوقت يجب أن يكون الاثنان في الجماع؟ دقيقتان أو ثلاث دقائق أو 15-20 دقيقة؟
يجب أن يكون مفهوما أن السؤال ليس له إجابة محددة - كل هذا يتوقف في النهاية على الخصائص الفردية لجسد كل رجل. إذا كان حساسًا ، فإن مستقبلاته قريبة من الجلد ، وبالتالي فهو أسرع في الإثارة ويصل إلى النشوة الجنسية.
تعتمد عملية الجماع بشكل مباشر على حالة الرجل في لحظة معينة. إذا كان متعبًا أو منزعجًا ، كان يمر بيوم عمل صعب ، فهو ليس على ما يرام ، إذن ، بالطبع ، لن يكون قادرًا على المشاركة على الفور في العملية ، على الأرجح ، سيستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً للوصول إلى الذروة. وهذا يعني أن وقت الجماع سيزداد بشكل ملحوظ.
يعتمد فسيولوجيا الجماع بشكل مباشر على عمر الشريك. بطبيعة الحال ، يسهل إثارة الشباب وإنهائهم بشكل أسرع من كبار السن الذين يحتاجون إلى مزيد من الوقت "للإحماء". الشباب جدا ، الشباب ، هم عرضة للطفرات الهرمونية ، لذلك غالبا ما يضطرون إلى اللجوء إلى تدابير الاحتواء حتى لا ينزلوا بسرعة كبيرة.
تعتمد مدة الجماع على انتظام ممارسة الجنس: فكلما كانت الفترات الفاصلة بين الأفعال أكثر ثباتًا. ليس سراً أنه بعد فترة طويلة من الامتناع عن ممارسة الجنس ، غالباً ما يهتم الرجل بسرعة كبيرة.
على الرغم من كل العوامل ، يجب ألا يقل متوسط وقت الجماع عن دقيقة واحدة. إذا حدث هذا ، فهذا يعني أن الرجل يعاني من نوع ما من المشاكل الصحية ، لذلك يجب أن يتجنب الإحراج ويطلب المساعدة من أطباء المسالك البولية - أمراض الذكورة للتشخيص. بعض الأمراض التي تؤثر على الجماع: التهاب البروستات ، التهاب الحويصلة ، التهاب المنطقة البولي التناسلي. كثير منهم خطيرون ، وبدون علاج مناسب ، يتحولون إلى شكل مزمن ، والذي له في النهاية تأثير سلبي للغاية على مستوى المعيشة بشكل عام ، وخاصة على العلاقات الجنسية.
من الضروري مراعاة المكون العقلي للاتصال الجنسي ، لأن المشاكل في بعض الأحيان لا تكون في الجسم ، ولكن في الرأس ، على سبيل المثال ، الصدمة التي يعاني منها غالبا ما تنطوي على عدم القدرة على ممارسة الجماع الطبيعي من حيث الوقت و جودة. في هذه الحالة ، يجب أن يذهب الرجل إلى أخصائي الجنس أو المعالج النفسي للحصول على استشارة.
إذا لاحظ الرجل انخفاض وقت الجماع ، فعليه أن يعيد النظر في أسلوب حياته. ربما كان هذا نتيجة تناول المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى. هذا يعني أنه عندما تنتهي دورة الحبوب ، فإن كل شيء سيشفى من تلقاء نفسه ، ولا داعي للقلق.
لحياة جنسية طبيعية ، مدة الجماع وحساب عدد الاحتكاكات ليست مهمة بقدر أهمية نوعيتها. لا يعلم الجميع أن الجنس طويل الأمد - أكثر من 30 دقيقة - له خصائص علاجية. ابتداءً من الدقيقة الحادية والثلاثين ، يتم إطلاق الهرمونات الجنسية ، والتي تتداخل مع تكوين الجذور ، وبالتالي فإن الانخراط المنتظم في مثل هذا الجنس يخفف من استخدام العقاقير. هذا حقًا جدير بالملاحظة لكل من الرجال والنساء!
متوسط الجماع الجنسي (10-15 دقيقة) يقلل من احتمالية تعرض الرجل للنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وهو مفيد للصحة الجسدية والعقلية. هذا يعني أنه لا يمكنك حرمان نفسك من ممارسة الجنس الجيد مع من تحب.
