نسيان الرجل ، حتى لو استمرت العلاقة معه عدة سنوات ، هو حقيقي تمامًا. وليس أكثر من شهر. وبالتوازي مع "النسيان" ، يمكنك اكتساب بعض المهارات والعادات المفيدة.
يعتبر الانفصال ، بغض النظر عمن بدأه ، صدمة خطيرة لكليهما. ولكن على الرغم من أن الأمر سيكون صعبًا في البداية ، إلا أنه يجب ألا تستسلم للدخول في حالة اكتئاب طويل الأمد. تقول الجدات عند المدخل: "سيكون لديك الكثير من هذا القبيل" ، وهن على حق. ومن أجل تصديق كلماتهم ، كان الأمر أسهل ، وللحفاظ على انهيار علاقة طويلة الأمد مع رجل دون انهيارات عصبية ، يمكنك تقسيم الشهر التالي من حياتك بشروط إلى مرحلتين
المرحلة الأولى: تكوين الذكريات
إنه لأمر جيد عندما تبقى اللحظات الإيجابية فقط في الذاكرة. الأسوأ من ذلك ، عندما تتسلل السلبية المستمرة إلى رأسي وتصبح الرغبة في صفع وجه حبيب سابق بشفرة حلاقة أقوى كل دقيقة. حتى لا تصاب بالجنون ، من الأفضل أن تبدأ مرحلة تكوين الذكريات بمحاولات لتذكر كل الأشياء الجيدة التي حدثت لك أثناء العلاقة.
بعد كل الأشياء الإيجابية التي تمكنت من تذكرها ، تحتاج إلى إزالة لحظات ذهنية مثل: "ذهبنا إلى حلبة التزلج" ، "أكلنا حلوى القطن". فقط اللحظات التي لا تنسى مثل: "لقد جعلني أقلع عن التدخين" ، "لقد علمني القيادة" ، وما إلى ذلك ، يجب تركها. لخلق بشكل مستقل من صورة السابق شبح معين لمساعد سوبرمان.
يبدو من الصعب استبدال الذكريات. في الواقع ، أنت تفعل ذلك بانتظام ، ولكن على مستوى حدسي. مثال حي على استبدال الذكريات "المنعكس": "لم أتعافى ، لقد كنت دائمًا على هذا النحو ، لدي عظم عريض."
المرحلة الثانية: تجسيد المثل الأعلى
يبدو العنوان مخيفًا ، ولكن ليس كل شيء مربكًا كما قد يبدو للوهلة الأولى. تجسيد المثالي هو مجرد اختراع بطل جديد لنفسك ، قادر على رسم حياتك المذهلة بالفعل بظلال جديدة.
يمكنك أن تتجسد أو تخترع نموذجًا يعتمد على أبطال كتابك المفضلين وشخصيات من المسلسلات التلفزيونية الشهيرة. يمكن أن يكون أسطوريًا تمامًا. الشيء الرئيسي هو الحصول عليها.
من أجل عملية خلق أفكار رجل الأحلام الوحيد لديك ، ستكون قادرًا على قضاء الوقت والتخلص من رأسك أخيرًا بعيدًا عن الحبيب السابق المثالي. ويعتقد أيضًا أنه إذا كنت تريد شيئًا ما ، فسيتم تقديمه بالتأكيد من خلال القدر. لذلك يجب ألا ننسى الاستعداد الذهني لظهور الرجل المثالي في الأفق.
يتم تخصيص حوالي أسبوعين لكل مرحلة. على الرغم من أنك إذا تمكنت من تكوين الذكريات الضرورية بشكل أسرع ، فستنتقل المرحلة الثانية بسرعة ، وسيحدث الاجتماع مع الرجل الخارق المخترع عدة مرات أسرع من 30 يومًا تقويميًا.
