إذا كان الطفل مشتتًا باستمرار عند أداء واجباته المدرسية ، ولا يمكنه إيجاد مكان لنفسه ، ولا يمكنه التركيز على المهمة ، فهذا يعني أنه متعب ويحتاج إلى الراحة.
غالبًا ما يعتقد آباء الطالب أن الدرجات السيئة تعتمد على مقدار ما يدرسه الطفل ، لكن هذا ليس كذلك. من أجل الحصول على أداء أكاديمي جيد ، من الضروري تنظيم الباقي بشكل صحيح. عندما يكون الطفل في المدرسة أو يقوم بمهمة في المنزل ، فهو عمليًا لا يغير وضع جسمه ، لأنه يجلس كثيرًا على الطاولة.
نتيجة لذلك ، يتأثر العمود الفقري والقلب والأعصاب. يتجلى مثل هذا الحمل الثقيل في التعب ، وهذا ما يسمى بآلية الدفاع التي تؤدي إلى رد فعل دفاعي ضد الإرهاق.
يمكنك تسمية الأعراض الرئيسية للإرهاق. يبدأ الطفل في التصرف بشكل سيء أثناء إكمال المهام ، وقد يظهر عدم الانتباه. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما لا يستطيع التركيز ، والذي يتجلى في "القفز" على طول الخطوط. كما أنه لا يستطيع تكرار عبارة الوالد أو لا يستجيب للتشجيع. من الممكن تغيير رد الفعل تجاه الأحداث التي سببت سابقًا مشاعر مختلفة تمامًا.
عند سؤال الطفل عن حالته ، من غير المرجح أن يتلقى الوالد إجابة واضحة ، لأن الطالب قد يخاف من التعب ، معتقدًا أنه سيتم توبيخه. أو أنه ببساطة غير قادر على وصف مشاعره. في هذه الحالة ، يجب على الأم أو الأب محاولة التعرف على علامات الإرهاق بأنفسهم.
من أجل أن ينحسر التعب ، من الضروري المشي المشترك ، وإشراك الطفل جسديًا وليس عقليًا. في هذه الحالة ، يمكنك العودة إلى واجبك بعد فترة. إذا لم يتم التوقف مؤقتًا ، فقد يصاب الطفل بالإرهاق ، ومن ثم قد يلاحظ الوالد بعض علاماته.
العلامات الرئيسية للإرهاق
- يبدأ الطفل في المرض كثيرًا ، ويتم قمع جهازه المناعي.
- يعاني الطفل من تشنج عصبي - ارتعاش في أجزاء مختلفة من الجسم.
- تظهر مخاوف ليست نموذجية لتلاميذ المدرسة. على سبيل المثال ، الخوف من الظلام وقوائم الانتظار والمداخل المظلمة والمزيد. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينام الطفل جيدًا في الليل ويصاب بكوابيس.
- لوحظ ضعف عمل الجهاز القلبي الوعائي. على سبيل المثال ، مظهر من مظاهر عدم انتظام ضربات القلب والضغط والتعرق.
- قد ترتفع الحمى أيضًا ، على الرغم من عدم وجود المزيد من علامات المرض.
- يمكنك ملاحظة الموقف السلبي لدى الطفل والاكتئاب والخمول.
لكن الشيء الرئيسي للطفل في مثل هذه الحالة هو موافقة ودعم الأقارب وحبهم ورعايتهم. لا يجب أن تركز على إخفاقات الطفل ، لأن أهم شيء في الأسرة هو العلاقة. يجب حمايتهم.
