كلنا نريد أطفال أذكياء ومطيعين وبالطبع أطفال جميلين. نقرأ روايات خيالية عن عجائب الهندسة الوراثية بحسد. لكن اتضح أنه في العصور القديمة كان الناس يعرفون بالفعل كيف ينجبون طفلًا جميلًا.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كنت ترغبين في إنجاب طفل جميل ، فإن الخطوة الأولى هي التخلي عن العادات السيئة. علاوة على ذلك ، يجب التوقف عن الشرب والتدخين ، قبل ستة أشهر على الأقل من لحظة الحمل. تذكري أن الأطفال الجميلين هم أطفال أصحاء ، وأن عاداتك السيئة تزيد في البداية من احتمالية إنجاب طفل مريض.
الخطوة 2
لا تنوي إنجاب طفل حتى يصبح كل منكما في حالة بدنية جيدة. في لحظة الحمل ، يجب أن تكون بصحة جيدة ، لأنه حتى عادة البرد يمكن أن تؤثر على نمو الجنين ، وبالتالي على جمال الطفل الذي لم يولد بعد.
الخطوه 3
اعتني بالتغذية الجيدة للأم الحامل. يجب أن يشتمل نظامها الغذائي على كمية كافية من البروتينات النباتية والحيوانية والدهون والكربوهيدرات. لا تنس الفيتامينات والمعادن بالطبع. وأيضًا ، حتى يكون لطفلك أسنان وأظافر جميلة ، قم بتضمين الجبن ومنتجات اللبن الزبادي الأخرى في النظام الغذائي للمرأة الحامل.
الخطوة 4
المشي في الهواء الطلق في كثير من الأحيان ، تهوية الشقة. كل هذا ضروري لنمو الجنين بشكل صحيح ومتناسق.
الخطوة الخامسة
الآن دعونا نتحدث عن الجانب الروحي للقضية. تذكر الحكمة الشعبية: "الأطفال الجميلين يولدون من الحب الجميل". عش في حب وانسجام ، وستزداد فرصتك في إنجاب طفل جميل وصحي بشكل كبير.
الخطوة 6
تذكر أن حب وحنان الوالدين في وقت الحمل هو العامل الحاسم في ولادة طفل جميل.
الخطوة 7
زين غرفة نومك بالورود والأشياء الجميلة. أنشئ مقطعًا صوتيًا ممتعًا. حتى في اليونان القديمة ، كان الناس يعرفون أنه إذا نظرت المرأة الحامل إلى الأشياء الجميلة واستمعت إلى الموسيقى الممتعة ، فمن المؤكد أن طفلها سيولد متناغمًا وجميلًا. واليونانيون يعرفون كل شيء عن الجمال!
الخطوة 8
وتذكر أنه يعتمد عليك أن يولد طفلك جميلًا وصحيًا. نحب بعضنا البعض ولا نرتكب أخطاء ستكلف أطفالك الثمن.
