عندما تبدأ معدة الطفل بالألم ، لا تجد الأمهات مكانًا لأنفسهن. ويمكن فهمها: بعد كل شيء ، أريد أن أنقذ الطفل من العذاب بأسرع ما يمكن. يمكن أن يكون سبب الإسهال عدة عوامل: عدوى في الأمعاء ، أو مرض في المعدة ، أو تسمم غذائي عادي ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالإسهال والقيء. وفي مثل هذه الحالات ، من المهم جدًا الالتزام بالنظام الغذائي الصحيح.
عند القيء والإسهال عند الطفل ، فإن الشيء الرئيسي هو تجنب الأطعمة التي لها تأثير ملين ، أو تثير إفراز غزير للصفراء ، أو يمكن أن تؤدي إلى التخمر. إذا كنت مصابًا بالإسهال ، فلا تعطِ طفلك أبدًا منتجات الألبان: الزبادي أو الكريمة أو الكفير أو الحليب.
كما لا يُنصح بحليب الثدي ، خاصة إذا كنت تعانين من إسهال شديد أو قيء. ومع ذلك ، إذا كان طفلك لا يزال صغيرًا جدًا ولا غنى عن الرضاعة الطبيعية ، فحاول ألا تشرب القهوة خلال هذه الفترة.
وننسى أيضًا الفطر والمخللات المختلفة والأطعمة المدخنة واللحوم الدهنية والخضروات ذات البنية الليفية ، مثل الملفوف.
النظام الغذائي لطفل مصاب بالإسهال:
1. من أجل الاستيعاب والترابط الطبيعي ، فإن جميع العصائد المطبوخة في الماء مناسبة تمامًا.
2. من الفاكهة ، يمكنك إعطاء التفاح المقشر (فقط في قطع) والموز والعصائر ، على العكس من ذلك ، سوف تضعف. كل هذا يمكن دمجه مع الخبز الرمادي سواء في شكل نقي أو في شكل بسكويت.
3. عندما يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فليس الطعام بحد ذاته هو المهم ، بل كمية السائل. تحتاج إلى شرب الكثير من الماء. اخلطي ملعقة كبيرة من السكر وملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في لتر واحد من الماء. سيحافظ هذا المزيج على البراز معًا ، لكن لسوء الحظ ، لا يستطيع جميع الأطفال التعامل مع الطعم.
4. أثناء الإسهال ، يمكنك أيضًا ربط مغلي الأعشاب بتأثير قابض: جذر الخولنجان أو لحاء البلوط. يحتاجون فقط إلى التخمير ، وبعد التبريد ، أعط الطفل ملعقة كبيرة (للصغار جدًا ، يمكنك البدء بملعقة صغيرة) 3 مرات في اليوم.
5. في حالة الإسهال ، من المهم عدم الإفراط في إطعام الطفل. إذا قاوم الطفل الأكل أو لم يرغب في بدء الوجبة على الإطلاق ، فلا تجبره على ذلك. لقد أصيب جهازه الهضمي الآن بالعدوى ويحتاج إلى وقت للتعافي. إن حشوها بطعام جديد سيزيد الأمر سوءًا.
