يمكن الفطام في بداية مرحلة ارتداد لبن الأم. بين سنة و 3 أشهر إلى 3 سنوات ، قد تلاحظ الأمهات الشابات الإرهاق الجسدي والعقلي ، والذي يمكن أن يكون علامة أكيدة على أن وقت الفطام قد حان.
تعليمات
الخطوة 1
ترى معظم الأمهات الجدد أن عملية الفطام مؤلمة وصعبة للغاية ، وليس لديهن فكرة عن كيفية حدوث ذلك وإلى متى. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تشير بشكل مباشر أو غير مباشر إلى أن الوقت قد حان للفطم.
الخطوة 2
النقطة المهمة هي أن حليب ثديك يمر بثلاث مراحل من التكوين: التحول ، والنضج ، والذبول (الانقلاب). هذا هو بالتحديد الالتفاف ، الذي يحدث بين سنة واحدة وثلاثة أشهر إلى 3 سنوات ، والذي يمثل بداية فترة مواتية للفطام. في هذا العمر ، يكون الجهاز المناعي للطفل قد تم تطويره بالفعل بشكل كافٍ لمقاومة الالتهابات المختلفة ، لذلك لا تخشى أن يمرض غالبًا بسبب الحرمان من حليب الثدي.
الخطوه 3
يصاحب الالتفاف حشو خفيف للثدي في حالة عدم وجود ارتباط بالطفل. أي ، إذا ظل ثدياك طريين طوال اليوم ولا تشعرين بألم عند ملئه ، فهذا يعني أنك مستعدة حقًا للفطام. يمكن للجسم أن يشير إلى استعداده للتوقف عن الرضاعة الطبيعية عن طريق الإرهاق البدني. في الوقت نفسه ، قد لا تترك الشعور بأن الطفل يسحب كل عروقك. إذا كنت تعانين من الضعف والدوخة والتهاب الحلمات ، فقد تفكر بجدية في التخلي عن الرضاعة الطبيعية.
الخطوة 4
إذا لاحظت أن نشاط المص لدى الطفل قد زاد ، إذا تم وضعه على أحد الثديين أثناء إحدى الرضاعة ، وأخذ الحلمات بأصابعه بلا هوادة وحتى عضها ، فهذه علامة أكيدة على أن الطفل لا يحتوي على ما يكفي من الحليب ونضبت احتياطياتها وحان الوقت. سيؤثر هذا التعب الجسدي بالتأكيد على حالتك النفسية: كل يوم ستصبح الرغبة في الهروب والاختباء من طفلك مهووسة أكثر فأكثر.
الخطوة الخامسة
ضع في اعتبارك صحة طفلك عندما تقرر بدء الفطام. أثناء المرض وأثناء فترة التطعيمات الوقائية ، لا يمكن أخذ الفطام من الثدي. الأمر نفسه ينطبق على الموسم الحار ، عندما تزداد الحاجة إلى السوائل بشكل كبير ويزداد نشاط البكتيريا المسببة للأمراض. إذا كان طفلك ينام بسهولة بدونك ، على سبيل المثال ، مع الأب أو الجدة ، ولا يتذكر الثدي عند العودة ، فهذه علامة أكيدة على أن الوقت قد حان. يبدو لجميع الأمهات أن الطفل يعاني من الانفصال عن الثدي أكثر مما يحدث. ولكن هذا ليس هو الحال. بعد عام ، يتحمل الأطفال الفطام بسهولة أكبر من أمهاتهم وينسون بسرعة أنهم "علقوا" عليها لساعات ووجدوا الراحة والحماية هنا.
