تخشى العديد من الأمهات أن أطفالهن لا يملكون ما يكفي من الحليب ويحاولون بكل الوسائل والطرق زيادة كميته. ولكن ماذا تفعل إذا كان هناك الكثير من الحليب والطفل لا يأكل كل شيء. تظهر نتوءات مؤلمة على الصدر لا تريحها وتسبب القلق والخوف من العواقب المحتملة. تتحول الرضاعة الطبيعية إلى كابوس ولم تعد تسبب تلك المشاعر الإيجابية التي تم تحديد الحالة المزاجية لها في الأصل.
ضروري
- - المريمية؛
- - نعناع.
تعليمات
الخطوة 1
لا تشرب مشروبات ساخنة أو تستحم بالماء الساخن قبل الرضاعة. أطعمي طفلك ليس بالساعة ، ولكن عند الطلب - اعرض عليه أن يرضع كل ساعة ونصف تقريبًا. غيري ثدييك كل ثلاث ساعات ، إذا أراد أن يأكل عدة مرات خلال هذا الوقت ، قدم له نفس الثديين. خذ 4 ساعات راحة ليلية بين الرضعات.
الخطوة 2
لا تعطي طفلك اللهاية ، مثل الطفل الذي يرضع من اللهاية يمتص الحليب بشكل أقل ويشعر بالحاجة إلى الرضاعة من الثدي في كثير من الأحيان.
لا تقم أبدًا بشفط آخر قطرة من الحليب بعد الانتهاء من الرضاعة ، حتى تشعر بالراحة فقط. بمعنى آخر ، يجب أن يكون الثديان ناعمين وخاليين من الكتل. غالبًا ما يكون الضخ الكامل هو سبب فرط اللبن.
سلالة الأختام والمطبات تماما.
الخطوه 3
حاولي التقليل تدريجيًا من الضخ الليلي. بالطبع ، يجب القيام بذلك إذا كنت تنام مع طفلك وهو يرضع في الليل.
تذكر أنه كلما زادت كمية الحليب التي تسحبها ، زاد إنتاج جسمك. يجب أن نسعى جاهدين من أجل الرضاعة الناضجة ، أي. عندما ينتج الحليب بقدر ما يستطيع طفلك أن يأكل. بمرور الوقت ، سيصبح الضخ غير ضروري. سوف يكون الثديان ناعمين باستمرار والحليب سوف "يتدفق" فيه عندما يقوم الطفل ببعض حركات المص. هو الذي ينظم إنتاج الحليب بشهيته.
الخطوة 4
يساعد تناول مرق النعناع والمريمية على تقليل إنتاج الحليب. تحضير المرق كما يلي: صب ملعقتين كبيرتين من العشب (أو كيس ترشيح مقسم) مع كوبين من الماء المغلي. اشرب عدة رشفات طوال اليوم.
