اعتمادًا على طبيعة ومزاج الطفل ، يمكن إيقاف الوجبات الليلية بطرق مختلفة. يمكن فطام الأطفال البلغاريين المتوافقين في الحال. مرتبطون بالأم ، مضطرب وحساس ، يتم فطامهم في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، مما يقلل تدريجياً من عدد الوجبات.
ضروري
طفل ، سرير ، دمية ، كوب ماء ، ثلج
تعليمات
الخطوة 1
قبل أن تفطمي طفلك من وجباته الليلية ، اضبطيه بشكل حاسم. تابع بحذر وثابت ولكن حازم. يشعر الطفل بحالة جيدة من مزاج الأم وثقتها بنفسها. لا يجب أن تكون قاسيًا وعنيفًا. في الوقت نفسه ، لا تتراخى ، بل يأس من أدنى صرير وتعرض على الطفل ثديًا.
الخطوة 2
قم بإجراءات النظافة المسائية دون الرش النشط والألعاب المائية. أطعمي طفلك قبل 30-40 دقيقة من موعد النوم وانتظري حتى تفرغ المثانة. اخلق جوًا مهدئًا: قم بتعتيم الأضواء وتهوية الغرفة. يمكنك ترك تلفزيون أو راديو هادئ.
الخطوه 3
بدلًا من إطعامه ، قم بهز الطفل أو غنِّيه أو اربت على رأسه أو استخدم أي حيل أخرى خاصة بك. لا تقدمي لطفلك زجاجة من الطعام أبدًا ، فهذا يمكن أن يعزز عادة سيئة جديدة. كملاذ أخير ، يمكنك إعطاء القليل من الماء من كوب أو دمية.
الخطوة 4
إذا كنت تنام أنت وطفلك معًا ، يجب أن تضعيها في سرير منفصل في نفس الوقت الذي تتوقف فيه الوجبات الليلية. أولاً ، حركي سرير الطفل ، بعد إزالة الجدار الطولي منه ، بالقرب منك. بمجرد أن يعتاد الطفل على مكان نومه ، يمكن وضع سريره جانبًا.
الخطوة الخامسة
إذا لم يكن لديك ما يكفي من الصبر والهدوء ، يمكنك مغادرة المنزل لعدة أيام متتالية في المساء أو الليل ، وترك الطفل في الفراش مع والده أو أحد أقربائه المقربين. هذه خدعة صعبة لكنها قوية. من المرجح أن يصاب الطفل بنوبة غضب تستمر عادة من 2-3 ليالٍ على التوالي. في الأيام 3-4 ، من المحتمل أن ينام الطفل بهدوء طوال الليل ، ويمكن افتراض أن الوجبات الليلية قد توقفت.
الخطوة 6
عادة ما تكون الرضعات الليلية هي الأخيرة. لا يجب فطام طفلك فحسب ، بل يجب أيضًا إيقاف إنتاج الحليب. للقيام بذلك ، قلل من كمية السوائل التي تشربها لعدة أيام (حتى 1 لتر يوميًا) ، بالإضافة إلى محتوى الطعام والسعرات الحرارية.
الخطوة 7
لعدة أيام بعد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية ، قد تشعر بالتوتر في الثدي. شفط بعض الحليب لتخفيف الانتفاخ ، ثم ضع الثلج على صدرك ومنطقة الإبط لمدة 10 دقائق. لا تفرط في ذلك: يمكن أن يؤدي الضخ القوي والمطول إلى نتائج عكسية ويعيد إمداد الحليب. قم تدريجياً بزيادة الفترات الفاصلة بين التعبيرات حتى تتوقف الإرضاع.
