من المستحيل العيش مع مدمن على الكحول. في المنزل الذي يشرب فيه رب الأسرة ، لا يعاني الكبار فحسب ، بل الأطفال أيضًا. يمكنك العثور على العديد من الوصفات حول كيفية التخلص من السكر. هذه مؤامرات ، وخلط مغليات مختلفة مع الكحول ، ومساعدة السحرة. لكن كل هذه الأساليب عادة ما تكون غير فعالة. لا يمكن فطم أي شخص عن السكر إلا عندما يريد ذلك هو نفسه حقًا.
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، افعلي كل شيء لجعل زوجك يريد التوقف عن الشرب. للقيام بذلك ، يجب أن يدرك أن وجوده لا معنى له ، وأن يتذكر ماضيه عندما لم يكن في حالة سكر بعد. أي شخص ، حتى الشخص الذي يشرب الكحول ، يدرك أحيانًا جميع إيجابيات وسلبيات حياته. كوني حاضرة هذه اللحظة وساعدي زوجك في اتخاذ قرار مستنير بالتخلي عن الكحول.
الخطوة 2
حاولي معرفة سبب شرب زوجك. ما الأسباب التي دفعته للشرب؟ غالبًا ما تصبح المشكلات المتراكمة سببًا للشرب. حل هذه المشاكل ولن يكون هناك سبب.
الخطوه 3
في اللحظة التي يشرب فيها الزوج ، صوِّره بكاميرا فيديو. إذا لم يكن لدى الزوج مرحلة متقدمة جدًا من إدمان الكحول ، فسيخجل من سلوكه. وسيتوقف عن الشرب ، على الأقل لفترة.
الخطوة 4
عندما يحضر زوجك الخمر إلى المنزل ، لا تقومي بفضيحة. وبصفة عامة ، ابقِ نفسك مسيطرًا ، ولا تصب عليه بغضب. الفضيحة سبب للبحث عن العزاء في الكحول. لا تستفز زوجك.
الخطوة الخامسة
افصلي زوجك عن الشركات التي تبحث فقط عن عذر للشرب. وفي نفس الوقت احذر من توبيخ مثل هذه الشركة لأن أصدقائه فيها. على الأقل زوجك متأكد من ذلك. خذ وقت فراغه مع شؤون الأسرة: دع الزوج يقوم بإصلاحات منزلية بسيطة أو يجلس مع الطفل. ستزيد من احترامه لذاته ، ولن يكون لديه الوقت "للانحراف".
الخطوة 6
إذا كان زوجك يعاني من صداع الكحول ، فلا تأنيبه أو تدعيه يخرج. في الشارع سيجد بالتأكيد "محسنين" "يعالجونه" بسكب مائة غرام. نتيجة لذلك ، سوف يدخل زوجك في الشراهة.
الخطوة 7
ساعدي زوجك في العثور على شيء يمكن أن يحل محل السكر. شراء كلب وتدريبه. العب رياضة معًا. بشكل عام ، ابحث عن بديل مناسب للكحول.
لا تستسلم ، حارب من أجل سعادة عائلتك. وإذا لم يساعد الدافع والإقناع ، فاستشر أخصائيًا.
