يُعتقد أن معظم أنواع الشاي والمشروبات العشبية آمنة أثناء الحمل. لذلك ، تبدأ العديد من الأمهات الحوامل في شربها ، معتقدين أنه من خلال القيام بذلك لا يمكنهن إيذاء أنفسهن أو الجنين. ليست كل أنواع شاي الأعشاب التي تُباع في المتاجر آمنة جدًا. البعض منهم بطلان في الحمل. حتى البابونج التقليدي يمكن أن يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحة الأم الحامل.
هل الأعشاب وأنواع الشاي الموصى بها آمنة كما كانوا يعتقدون؟ هل يستحق شرب مثل هذه المشروبات بمفردك دون استشارة أخصائي؟
أخطار شاي الأعشاب أثناء الحمل
بعض النباتات لا تسبب أي ضرر عند استخدامها موضعياً. ولكن عندما تؤخذ داخليا - ليس بهذه البساطة.
على سبيل المثال ، يمكنك تناول البابونج الحبيب. في كثير من الأحيان ، تشرب النساء شاي البابونج أثناء الحمل ، لأن الأصدقاء والعديد من الأطباء ينصحون بذلك.
قبل البدء في استخدام أي عشب ، يجب أن تتعرف على جميع مؤشراته وموانعه ، والتي يوجد منها عدد غير قليل. يمكن أن يؤدي التخمير غير السليم للأعشاب إلى عواقب غير سارة. بدلاً من تحسين صحتها ، يمكن أن تعاني المرأة من مشاكل إضافية.
البابونج ، عند استخدامه لفترة طويلة في شكل شاي ، يمكن أن يسبب الولادة المبكرة وحتى الإجهاض. إذا تم استخدامه فقط لشطف الحلق أو لعمليات التجميل ، فلن يكون هناك أي ضرر.
للوهلة الأولى ، يمكن للأعشاب الآمنة وغير الضارة - نبتة سانت جون ، وآذريون ، ولحاء البلوط ، والأوكالبتوس ، والقراص ، والخيط - أن تؤدي إلى تفاقم بعض الأمراض إذا تم استخدامها في شكل شاي. أثناء الحمل ، ينصح بشدة بتخمير هذه الأعشاب على شكل شاي وتحضير أي مشروبات بمكونات مماثلة.
يمكن أن يسبب استخدام عدد من الأعشاب ردود فعل تحسسية. هذا ينطبق بشكل خاص على الزيوت الأساسية للنباتات. لا ينصح باستخدام الأعشاب الطبية والزيوت الأساسية للاستنشاق أثناء الحمل. تبدأ الأبخرة التي تدخل الجسم بالتصرف بنفس طريقة تناول شاي الأعشاب.
ومع ذلك ، لا يزال هناك عدد من النباتات الآمنة بالفعل أثناء الحمل بكميات صغيرة.
ما هي أنواع شاي الأعشاب المفيدة أثناء الحمل
يمكن أن يساعد شاي النعناع في تخفيف آلام المعدة والأمعاء والاسترخاء والتهدئة. يساعد المشروب أيضًا في حالات التسمم ، والقضاء على الغثيان.
شاي بلسم الليمون له نفس خصائص شاي النعناع تقريبًا. الشيء الوحيد الذي يفعله بشكل أفضل هو تهدئة الجهاز العصبي.
شاي Motherwort يخفض ضغط الدم ويهدئ ويساعد على النوم بشكل أفضل. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام Motherwort في مستشفيات الولادة مع أدوية أخرى من أجل تخفيف نبرة الرحم.
شاي الزيزفون يساعد في نزلات البرد ويمكن استخدامه لعلاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة. للشراب تأثير مضاد للالتهابات ، ويخفف من الحمى ، ويخفف الدم وله تأثير مهدئ.
يعتبر شاي Lingonberry علاجًا ممتازًا لأولئك النساء اللاتي يعانين بالفعل من مشاكل في الكلى والمثانة. يخفف التورم بسرعة ويساعد أيضًا على تقليل ضغط الدم.
شاي ثمر الورد له تأثير منشط. يساعد الجسم على الحصول على الكمية المطلوبة من الفيتامينات ، ويقوي جهاز المناعة. هذا الشاي مثالي أيضًا أثناء التسمم.
يمكن استخدام مشروب بذور الكتان للمساعدة في تطبيع الجهاز الهضمي. إنه فعال للغاية في حالات الإمساك واضطرابات المعدة والأمعاء.
من المهم أن تتذكر أنه حتى الشاي والمشروبات التي لا يمكن أن تؤذي الجسم يجب أن يتم تناولها بحذر. يُنصح باستشارة أخصائي قبل استخدامها.
قد يختلف رد الفعل لاستخدام شاي الأعشاب من شخص لآخر. على أي حال ، لا ينبغي إساءة استخدام مثل هذه المشروبات ، خاصة من قبل النساء أثناء الحمل.
