الاستحمام نشاط ممتع وصحي لطفلك. يتلقى الطفل مشاعر إيجابية من تناثر الماء ، ويقوي الجسم ، ويدرب عضلات الذراعين والساقين. وإذا قمت بإضافة مغلي الأعشاب إلى الحمام ، فستصبح إجراءات المياه مفيدة بشكل مضاعف.
انه ضروري
- - زعتر؛
- - مسلسل؛
- - توابل؛
- - نعناع
- - لحاء البلوط؛
- - أوراق البتولا والبراعم.
- - أوراق الحور الرجراج والبراعم.
- - صيدلية البابونج.
- - الخزامى
- - حشيشة الهر.
تعليمات
الخطوة 1
للوقاية من طفح الحفاضات والحرارة الشديدة ، يضاف الزعتر والأوريغانو والنعناع ولحاء البلوط إلى مياه الاستحمام. سيساعد الاستحمام مع مغلي من أوراق البتولا والحور الرجراج والبراعم أيضًا في التغلب على طفح الحفاضات. هذه النباتات لها خصائص مطهرة ممتازة. والاستحمام بمغلي الزعتر مفيد أيضًا للكساح والنوم المضطرب عند الأطفال.
الخطوة 2
ينصح الفتيات بالاستحمام في مغلي البابونج للوقاية من أمراض النساء. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل البابونج على تلطيف تهيج الجلد وله تأثير مطهر.
الخطوه 3
للأطفال المتحمسين والمضطربين ، مغلي اللافندر مناسب. وهي من أفضل الأعشاب لتهدئة الجهاز العصبي. رائحته الرقيقة تساعد على الاسترخاء وتحسين الرفاهية وتنعيم البشرة.
الخطوة 4
علاج آخر لتقوية الجهاز العصبي هو حشيشة الهر. هذه العشبة لها تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية ، ولها أيضًا تأثير في التئام الجروح.
الخطوة الخامسة
يُنصح الأطفال الذين يعانون من أمراض جلدية بالاستحمام على التوالي. يقلل الالتهاب ويساعد على التخلص من الطفح الجلدي وقشرة الحليب. صحيح ، لا يمكنك استخدام مغلي القطار أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، لأنه يجفف الجلد.
الخطوة 6
من الضروري تحضير الأعشاب قبل الاستحمام بساعة ونصف. لا ينصح بعمل تسريب مشبع جدًا. 30 جرامًا أو ملعقة واحدة كافية.
الخطوة 7
في البداية ، من الأفضل عدم خلط مغلي الأعشاب. نظرًا لأن الطفل قد يصاب بالحساسية من النباتات ، ومن الصعب تحديد سبب التفاعل على الفور من الخليط.
الخطوة 8
قم بإجراء اختبار قبل الاستحمام بطفلك بأعشاب جديدة. بللي منطقة صغيرة من جلد طفلك بالمرق. إذا لم يحدث رد فعل تحسسي بعد نصف ساعة ، فيمكنك الاستحمام بأمان.
الخطوة 9
بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بخلط أكثر من أربعة نباتات في ديكوتيون ، لأن مجموعات الأعشاب يمكن أن تعطي تأثيرًا غير متوقع. من الأفضل عدم التجربة ، ولكن اختيار الرسوم المجربة والمختبرة. على سبيل المثال ، رسوم الاستحمام التقليدية هي: البابونج ، والزعتر ، والشوفان ، والخيط ؛ الزعتر ، نبات القراص ، الخيط. أوراق الكشمش والبتولا.
