أحيانًا ما يقوم الأزواج في الشجار بالافتراء على بعضهم البعض لدرجة أنه في بعض الأحيان لا ينجح الأمر في الانفصال. لكن إذا قررت أن تظل أصدقاء أو على الأقل معارفك ، فمن الضروري التفكير في كل شيء بمهارة شديدة ، وماذا ستقول عند الفراق. من المهم الانفصال عن ملاحظة ودية ، خاصة إذا كان لديك أطفال معًا.
تعليمات
الخطوة 1
غالبًا ما يكون سبب الفراق نوعًا من الغباء ، فمن المهم إذن ما سيقال أثناء الانفصال ، يعتمد لم شملك المحتمل على ذلك. بعد مرور بعض الوقت ، ستدرك أن العيش بدون شريك أمر صعب. في مثل هذه الحالة ، عليك أن تقول "أنا أقدر علاقتنا ، لكنك مخطئ ، عندما تفهم هذا ، فأنا مستعد للتحدث معك!" أو "أنا آسف ، لكني أحبك على أي حال".
الخطوة 2
إذا قررت قطع جميع العلاقات ، فأنت بحاجة إلى تقدير شريكك السابق على الأقل في تلك اللحظات الممتعة التي قضيتها معًا. ولكي لا تتأذى روحك وتخجل من الكلمات المنطوقة ، فكر مقدمًا فيما يمكنك قوله إيجابيًا لرفيق روحك السابق دون ترك أي ضغائن.
ولكن ، إذا كنت لا تزال لا تجرؤ على الاجتماع والإبلاغ عن الانفصال وقررت فقط كتابة رسالة بسيطة أو رسالة نصية قصيرة أو الإبلاغ عن ذلك عبر الهاتف - فهذا يعني عدم احترام علاقتك وستترك اللوم على نفسك. يجب أن يتم الفراق في اجتماع شخصي لتوضيح كل شيء وعدم ترك أسئلة من شأنها أن تعذب شريكك. من خلال إرسال رسالة بالبريد ، سوف تشعر بالإهانة من قبل رفيق روحك وتقرر أنك غير قادر على قول كل هذا في عينيك وقد تعتقد أن هذه العلاقة لم تهمك أبدًا.
الخطوه 3
لجعل الفصل يمر بضمير مرتاح ، ادع شريكك إلى الاجتماع. إذا كنت غاضبًا جدًا منه ، ضع كل المشاعر جانبًا ، فمن الأفضل التحدث عن الانفصال بخطاب هادئ. يجب ألا تستخدم العبارات الهجومية والإبلاغ عن أن هذا يرجع إلى السلوك السيئ لشريكك ، ولا تستخدم العبارات الشخصية.
الخطوة 4
عند الحديث عن هذا الموضوع ، حاول أن تلقي اللوم على نفسك ، إذا كنت البادئ في الانفصال ، قل إن أفكارك صافية وأنك تفعل ذلك بأفضل النوايا لكليكما.
الخطوة الخامسة
الانفصال عن أي شخص لا يمر دون أن يلاحظه أحد أبدًا ، خاصة إذا قضيت سنوات عديدة معًا. لذلك ، يجب أن تكون حذرًا جدًا عند اختيار كل كلمة.
سيكون الخيار الصحيح هو إنهاء كل شيء عاجلاً وليس آجلاً ، عندما تكون العلاقة بالفعل غير سارة لكلا الطرفين ، يجب على كلا الشريكين إيجاد أولئك الذين سيجدون الانسجام معهم. ولم تكن هناك أيام مؤلمة مع أولئك الذين لم تعد تشعر بهم. في بداية العلاقة ، يجب أن تفكر في احتمالية العلاقة مسبقًا ، إذا كنت متأكدًا من أنك لا تريد إجراءً جادًا ، فأبلغ شريكك بذلك مسبقًا حتى لا تكسر قلبه.
