يعمل جسم المرأة كآلية مثالية جيدة التزييت. في أيام معينة ، تزداد احتمالية الحمل ، وهناك أيضًا فترات يكون فيها الحمل مستحيلًا.
كيف يحدث الحمل؟
كل شهر تنضج بويضة واحدة في جسد المرأة. يتطور في أحد المبيضين لحوالي 10-13 يومًا ، ثم ينتقل في غضون 24-48 ساعة إلى قناة فالوب المؤدية إلى الرحم. هذه العملية تسمى الإباضة. أثناء التبويض ، يستعد الجسم للحمل المحتمل ، ويتشكل غشاء مخاطي جديد في الرحم ، ويتم إنتاج هرمونات خاصة. تبقى البويضة في قناة فالوب لمدة يوم تقريبًا. إذا اتصل خلال هذه الفترة بالحيوانات المنوية ، فسيحدث الحمل. خلاف ذلك ، تموت البويضة وبعد فترة يتم إخراجها من الجسم مع الدم والغشاء المخاطي للرحم - يبدأ الحيض. وبالتالي ، لا يمكن الحمل إلا في وقت معين مرتبط بالإباضة.
في أي أيام يمكن أن تحملي
يسمى عدد الأيام بين بداية دورتك الشهرية دورتك الشهرية. يحدث التبويض في الوسط تقريبًا. مدة الدورة الشهرية فردية لكل امرأة ، لذلك يجب حساب وقت الإباضة بشكل مستقل. في الجسم السليم ، يمكن أن يحدث الحمل أثناء الإباضة نفسها وقبل 5 أيام كحد أقصى. بعد إطلاق البويضة من قناة فالوب ، تكون احتمالية الحمل ضئيلة ، لكن تظل نسبة ضئيلة من الاحتمالية. يعتبر الوقت المتبقي قبل بداية الحيض أيام حماية طبيعية.
تعتمد دورة المرأة على العديد من العوامل ، فيمكن أن تضيع وتغير مدتها. لذلك ، يجب ألا تتخلى عن الحماية في أيام منع الحمل الطبيعية إذا كنت لا تخطط لإنجاب طفل.
كيفية تحديد بداية التبويض
الطريقة الأكثر شيوعًا هي قياس درجة الحرارة الأساسية. من الضروري إجراء الإجراء كل يوم بالقرب من منتصف الدورة. في يوم الإباضة ، تنخفض درجة الحرارة قليلاً ، وبعد أن ترتفع بشكل حاد.
تُقاس درجة الحرارة الأساسية بعد النوم مباشرة ، دون النهوض من السرير. للحصول على نتائج دقيقة ، نم 5 ساعات على الأقل ولا تشرب الكحول.
يمكنك أيضًا التركيز على المشاعر الشخصية. أثناء التبويض ، قد تؤلم المعدة قليلاً ، كما تزداد الرغبة الجنسية. تزداد كمية الإفرازات الطبيعية وترتفع لزوجتها. في الآونة الأخيرة ، أصبحت اختبارات الإباضة شائعة - يتم بيعها في الصيدلية وتتمتع بمستوى عالٍ من الموثوقية. لكن الطريقة الأكثر دقة هي المراقبة بالموجات فوق الصوتية: لعدة أيام ، يراقب الطبيب نضج البويضة ويمكنه تحديد لحظة الإباضة بوضوح.
