إن جعل الطفل ينام مع الثدي هو الطريقة المفضلة لكثير من الأمهات. بالإضافة إلى ذلك ، ينام الأطفال الصغار من تلقاء أنفسهم أثناء تناول الطعام. ومع ذلك ، تصبح هذه مشكلة خطيرة مع تقدم الطفل في السن ويتطلب المزيد والمزيد من الرضاعة الطبيعية في الليل.
تعليمات
الخطوة 1
افصلي الرضاعة عن النوم إذا كنتِ ترغبين في الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
الخطوة 2
تذكر أن الطفل الذي اعتاد النوم وصدره في فمه يربط بين الطعام والنوم. هذه المفاهيم متطابقة بالنسبة له. وبالتالي ، فإن الاستيقاظ وحده ليلاً في سريره يتطلب طريقته المعتادة في النوم. لذلك ، لا ينام الطفل ليلاً ويسبب الكثير من المتاعب للوالدين.
الخطوه 3
إذا نام طفل صغير (4-6 أشهر) عن طريق الخطأ من تلقاء نفسه ، فلا تطعمه ليلاً ، حتى لو كان الوقت مناسبًا. هل من الأفضل أن ترضع لطفلك؟ بعد الاستيقاظ ، ثم اللعب به. جرب وضع طفلك في الفراش في المرة القادمة التي تلعب فيها.
الخطوة 4
إذا قررت تدريب طفلك الأكبر على النوم بمفرده ، فاقضِ وقتًا أطول معه خلال النهار. إيلاء أقصى قدر من الاهتمام والرعاية.
الخطوة الخامسة
قم بإزالة الرضعات النهارية التي لا تستخدم للتغذية ولكن لتهدئة الطفل واستبدالها بالألعاب والقراءة والمشي وما إلى ذلك
الخطوة 6
ثق بنفسك وضبط النتيجة الإيجابية. عند الشعور بالهدوء ، سيصبح الطفل أكثر هدوءًا أيضًا.
الخطوة 7
ثق في الأب أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة لوضع الطفل. أضف عنصرًا جديدًا إلى طقوس فراش طفلك ، مثل قراءة كتاب. لا تسقط في أهواء الطفل. إذا كنت قد قررت بحزم أن كل شيء سينجح ، فسوف ينجح.
الخطوة 8
جرب طريقة تسمى المؤقت. في الأيام الأولى عندما يستعد طفلك للنوم ، شغلي المؤقت لمدة 10 دقائق. اشرحي له أنه بعد مرور هذا الوقت ، يجب أن يتوقف الطفل عن الأكل وينام. امنح الصندوق. عندما يرن المنبه ، ابدأ في وضع الفتات. في اليوم الأول ، سيكون الأمر صعبًا للغاية. كن لطيفًا وصبورًا. بعد بضعة أيام ، ابدأ في ضبط المنبه لمدة 4 دقائق. أضف قراءة خرافية قبل أن ينام طفلك. بعد أيام قليلة ، سيكون من السهل إلغاء الوجبة الليلية.
الخطوة 9
تحدث إلى الأطفال الأكبر سنًا (حوالي عامين). اشرح لهم أنه لا يوجد حليب في الليل ، إلخ. أخبر قصة مماثلة على مدار اليوم.
