عانى الكثير من الآباء الذين يسبحون مع أطفالهم من البكاء في مرحلة ما. ما المهم الذي يجب مراعاته لجعل عملية الاستحمام ممتعة لك ولطفلك؟
لماذا يبكي طفلي في المسبح؟ هل يجب أن تستمر في ممارسة الرياضة أثناء البكاء؟ ربما طفلي لا يحب الماء ولا يستحق تعذيبه؟ غالبًا ما تثار هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى بين الآباء أثناء السباحة عند الرضع. ما هو مهم يجب الانتباه إليه حتى تجلب عملية الاستحمام المتعة لك ولطفلك.
- قاعدة 1. راحة البال لأمي / أبي. ربما يكون هذا هو العامل الأهم ، ففي معظم الحالات يكون الخوف وانعدام الأمن من الوالدين هو الذي يجعل الطفل يبكي. في حجرة الدراسة في المسبح ، يمكنك غالبًا رؤية المشهد التالي: الطفل يبكي بين ذراعي والدته ، ولكنه يهدأ على الفور مع المدرب. يحدث هذا عادة خلال التدريبات الأولى. تبدو التدريبات عدوانية للغاية بالنسبة لأمي ، ولا تجرؤ على تكرارها بكامل قوتها. في هذه الحالة ، تحتاج إما إلى التغلب على مخاوفك ، أو لأول مرة تكليف والدك بالفصول الدراسية. بعد كل شيء ، ربما تكون يدا الأب أقوى ، والأعصاب أقوى ، والموقف من العملية أسهل. تذكري أن الطفل في أيدٍ هادئة وواثقة يشعر بالأمان.
- القاعدة # 2. الصبر والصبر من جديد. ليست هناك حاجة لمحاولة إظهار الأرقام القياسية الأولمبية في غضون شهر. مهمتك هي الحفاظ على حب طفلك للماء. احتفظ به لأنه لا يسعه إلا أن يحب الماء. عاش الطفل لمدة 9 أشهر في بيئة مائية ، إنه ممتع ومريح بالنسبة له. حافظ على الاتساق في كل شيء ، راقب. هناك تواريخ تقريبية لبدء تمارين معينة ، لكن الخيار النهائي لك. انتقل إلى المرحلة التالية فقط إذا رأيت أن الطفل مرتاح في المرحلة السابقة.
- القاعدة # 3. ابدأ في أقرب وقت ممكن. تقدم العديد من حمامات السباحة الآن بدء دروس مع أطفال بعمر 2-3 أشهر ومع ذلك ، تحتاج إلى بدء التدريبات المنزلية في أقرب وقت ممكن. بمجرد أن يشفى الجرح السري ، ابدأ في ممارسة الرياضة في حمام كبير ، لأنه يمكنك إتقان التمارين الأساسية وتقنيات الغوص. تستمر القدرة على منعكس النفس لمدة تصل إلى شهرين إلى ثلاثة أشهر ، لذلك من المهم تعزيز هذه المهارة الفطرية في الوقت المناسب ونقلها إلى فئة المهارات المكتسبة. بالإضافة إلى ذلك ، في المنزل ، من الضروري تكييف الطفل تدريجيًا مع درجة حرارة المسبح (31-32 درجة).
- القاعدة # 4. تمرن بقدر الإمكان. يمكن أن تكلفك إجازة لمدة أسبوعين كل الجهد الذي بذلته سابقًا. لذلك لا تكن كسولاً وتعمل مع طفلك كل يوم. على سبيل المثال ، يمكنك تحميم طفلك مرتين. في الصباح - في حمام صغير بماء ساخن للاستحمام. في المساء ، املأ حمامًا كبيرًا بالماء البارد وصقل مهاراتك في السباحة. لا تهمل التدريبات المنزلية حتى عند البدء في حمام السباحة. من الصعب المبالغة في هذا الأمر ، ولكن في نفس الوقت ، لا ينبغي لأحد أن ينسى القاعدة 2.
- القاعدة # 5. جهزي طفلك للدرس. بالإضافة إلى الخوف ، يمكن أن يسبب بكاء الطفل في الماء نفس الأسباب التي تحدث على الأرض. الطفل جائع. يريد النوم. الأسنان تتسلق. احرص على تنظيم نظام الطفل بطريقة لا تزعجه خلال الفصول الدراسية احتياجاته الطبيعية. على سبيل المثال ، أطعم طفلك بضع ساعات قبل التدريب. دعه ينام في عربة أطفال أو سيارة في طريقه إلى حمام السباحة. استبدل تمرين البركة بنشاط أكثر استرخاء في المنزل إذا كان طفلك قلقًا.
- القاعدة # 6. انتبه لطفلك. كل الأطفال مختلفون ، والجميع يحب التمارين المختلفة. شخص ما يحب السباحة على بطنه ، شخص ما يحب السباحة على ظهوره. راقب ما يحبه طفلك وكرر هذه التمارين عندما يكون متعبًا. أحيانًا تكفي دقيقة راحة للطفل ليهدأ ويواصل الدرس حتى النهاية.
- القاعدة # 7. تعلم كيفية التمييز بين بكاء التلاعب. جميع الأطفال هم علماء نفس ممتازون وغالبًا ما يتلاعبون بوالديهم بمهارة. تعلم كيفية التمييز بين ألم البكاء (التعب والخوف) من التلاعب بالبكاء.إنه مفيد ليس فقط في الماء ولكن أيضًا في الحياة اليومية. خلاف ذلك ، فإن أمي تخاطر بالتحول إلى قطيع بدون دقيقة واحدة من وقت الفراغ. في حالة التلاعب ، من الأفضل أن تتظاهر أنك لا تلاحظ أي شيء. عادة ما يكون التعرض لبضع دقائق كافياً للطفل لقبول الموقف والتحول إلى شيء آخر. على العكس من ذلك ، يمكن أن يكلفك أحد مظاهر الضعف غالياً.
