المرأة في الأسابيع الأخيرة من الحمل تراقب عن كثب أي أحاسيس غير عادية. حرفيا كل تقلص في الرحم يمكن الخلط بينه وبين بداية المخاض. لكي لا تقلق بشأن كل مسألة ، تحتاج إلى التمييز بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كنت حاملاً أقل من 37 أسبوعًا وتشعرين بتوتر الرحم أكثر من 4 مرات في الساعة ، اذهبي إلى طبيبك أو غرفة الطوارئ على الفور. لا تعرض نفسك والطفل للخطر ، فهذه الانقباضات المنتظمة المتكررة تعني على الأرجح بداية الولادة المبكرة.
الخطوة 2
بعد 38 أسبوعًا ، تحدث هذه الانقباضات عادةً مرة واحدة على الأقل كل ساعة. يطلق عليهم نذير الولادة ، وترتبط هذه الأحاسيس بتقصير عنق الرحم وتليينه ، أي. تحضيرها لعملية الولادة. راقب مشاعرك بعناية ، إذا لم تشتد الانقباضات ولم تتكرر أكثر ، فهذه ليست الولادة بعد.
الخطوه 3
يمكن تمييز الانقباضات الكاذبة بعدة مظاهر. لا تتكثف في غضون ساعة ولا يقل الفاصل الزمني بينهما. العوامل المؤثرة هي النشاط الحركي للجنين والمثانة الممتلئة والجنس. راقب نبرة الرحم. إذا كان لديك ، بعد العوامل المذكورة أعلاه ، مثل هذه التشنجات الدورية أو آلام الشد في أسفل البطن ، وفي غضون ساعة لا تتكثف أو تختفي تمامًا ، فهذه ليست مقدمة للولادة.
الخطوة 4
إذا ظهرت هذه العلامات ، استلقِ لفترة إذا كنت واقفًا على قدميك من قبل. أو ، على العكس من ذلك ، يمكنك المشي إذا كان لديك قسط من الراحة من قبل. خذ حمامًا دافئًا أو ارتشف كوبًا من الحليب الدافئ أو شاي أعشاب مهدئًا. إذا سارت الأمور على ما يرام ، فلا داعي للقلق.
الخطوة الخامسة
ولكن في حالة ملاحظة إفرازات وفيرة من الجهاز التناسلي ، شفافة أو ممزوجة بالدم ، فأنت تعاني من ألم غير عادي في الظهر أو ضغط شديد في منطقة الحوض - استشر الطبيب على الفور. اطلب العناية الطبية أيضًا إذا أصبحت الانقباضات أكثر انتظامًا ولاحظت تقلص الفترات الفاصلة بين الانقباضات. على الأرجح ، بدأ المخاض.
