يعني الأسبوع الرابع عشر من الحمل أن الثلث الثاني من الحمل قد وصل بالفعل. تتغير الأم الحامل أكثر فأكثر في شكلها ، والطفل بداخلها يتطور وينمو كل يوم. يبلغ طوله بالكاد أكثر من 10 سم ويزن حوالي 25 جرامًا.
ما الذي يحدث مع أمي
في بداية الفصل الثاني من الحمل ، يكون البطن مستديرًا بشكل ملحوظ ، ويرتفع لأعلى وأعلى. يتحول مركز ثقل الجسم تدريجياً. يبدأ الظهر في الميل إلى الخلف قليلاً ، ويزداد الانحراف القطني لموازنة الزيادة في الكتلة في منطقة البطن. كل هذا يمكن أن يؤثر على المشية ، والتي ستصبح قريبًا مثل خطوة البطة.
نما الصدر بشكل ملحوظ. من الحلمتين ، يتم تخصيص قطرات صفراء شفافة في بعض الأحيان. وهكذا ، يتم تدريب الغدد الثديية على إنتاج اللبأ الذي يأكله الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة. زيادة الوزن مع بداية الأسبوع الرابع عشر حوالي 400 جرام ، بالإضافة إلى ذلك تظهر بعض الأعراض غير السارة:
- تبدأ اللثة بالنزيف.
- تصبح الأسنان أكثر حساسية وهشاشة ؛
- قد يتساقط الشعر عند التمشيط ، وتصبح الخيوط جافة وتقسيم الأطراف ؛
- قد تظهر سمنة طفيفة.
من الممكن تمامًا التخلص من كل هذا إذا استشرت الطبيب في الوقت المناسب. سيساعدك الأخصائي على تعديل نظامك الغذائي ووصف الفيتامينات وتقديم المشورة بشأن معجون الأسنان والشامبو المناسبين.
بحلول الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، تتوقف معظم النساء عن التسمم ، على الرغم من استمرار المراوغات الغذائية. غالبًا ما تكون هناك رغبة في تجربة طبق جديد أو حتى تناول شيء كان مقرفًا في السابق. يمكن أن تكون بعض الروائح كريهة أيضًا. في الوقت نفسه ، تستقر الحالة النفسية تدريجيًا ، وتعود القوة والقدرة على التحمل. الآن لم تعد المرأة نائمة وشاردة الذهن كما كانت في الأسابيع الأولى من الحمل.
المضاعفات المحتملة
بسبب الحمل المتزايد على الظهر ، يمكن أن يظهر ألم شديد عند تغيير وضع الجسم. الصداع وعدم تحمل الضوء والأصوات العالية شائعة أيضًا. يلاحظ بشكل دوري إفرازات مهبلية بيضاء أو صافية عديمة الرائحة. كل هذا ينطبق على القاعدة ، على الرغم من أنه من الأفضل إخبار الطبيب المعالج بكل الظواهر.
يجب أن يكون التنبيه تغيرًا في لون الإفرازات واتساقها ، وظهور رائحة كريهة. يمكن أن تكون هذه أعراض لتطور مرض القلاع وغيره من الأمراض غير السارة. إذا كان هناك إفرازات بها شوائب دموية ، مصحوبة بأحاسيس مؤلمة في البطن ، يجب استشارة الطبيب فورًا ، حيث يوجد خطر حدوث إجهاض. يمكن أن تكون أيضًا علامات على تآكل عنق الرحم. في بعض الحالات ، يبقى الجنين الميت في الرحم ، وهو ما يسمى في الطب بـ "الحمل المجمد" ويتطلب عملية جراحية.
إذا كانت هناك تكوينات كبيرة على الجسم أو على الأعضاء التناسلية الخارجية أو في فتحة الشرج - الشامات أو الأورام الحليمية أو الثآليل ، فيجب إزالتها حتى لا تسبب أي إزعاج في المستقبل. ستنصحك العيادة بالطرق الآمنة لإجراء هذا الإجراء. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تجنب فقر الدم (فقر الدم) ، لأن الدورة الدموية الضعيفة يمكن أن تسبب قصور المشيمة ومشاكل مختلفة مرتبطة بنمو الجنين.
ماذا يحدث للطفل
تنمو أعضاء وأنظمة الطفل بشكل نشط وتتطور. على الوجه الذي تم تشكيله بالفعل ، تظهر كشر مختلفة ، بينما يبلغ محيط رأس الجنين حوالي 28 ملم. يقع الجنين في السائل الأمنيوسي ويحرك أطرافه بحرية ويدفع الجدران المحيطة به. يرتفع القفص الصدري ويسقط بشكل متساوٍ. كما أن الظواهر التالية من سمات هذه الفترة:
- جلد الطفل مغطى بمواد تشحيم خاصة طاردة للرطوبة ؛
- يحتوي دم الطفل بالفعل على عامل ريسس معين ، على الرغم من أن تركيبته البيوكيميائية لم تكتمل بعد ؛
- أصبحت عضلات الرقبة أقوى.
- يبدأ الطفل تدريجياً في تمييز الأصوات من الخارج.
حقيقة مثيرة للاهتمام حول التطور الحالي للطفل هي أن دمه يبدأ في امتصاص الهرمونات من جسم الأم. لذلك ، إذا كانت الأم سعيدة أو قلقة ، يبدأ قلب الجنين في الخفقان بشكل أسرع. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث ما يلي في جسم الطفل:
- تتشكل الغدد العرقية
- يبدأ الحبل الشوكي في استقبال الإشارات ؛
- تطول العظام.
- يخشى الزغب الموجود على الرأس ، والذي سيتحول قريبًا إلى شعر ؛
- الآذان تأخذ شكلها النهائي.
ملاحظات وتوصيات الطبيب
عادة ، بحلول الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، يتم إجراء جميع الفحوصات الأولية في وقت مبكر ، لذلك ، فقط إذا لزم الأمر ، يمكن للطبيب أن يصف فحصًا غير عادي بالموجات فوق الصوتية ، بالإضافة إلى إحالة لإجراء فحوصات عامة. يجدر التحلي بالصبر: في غضون أسابيع قليلة ، سيكشف الفحص بالموجات فوق الصوتية عن جنس الطفل.
خلال هذه الفترة ، يجب عليك زيارة المتخصصين ذوي التركيز الضيق إذا كانت هناك مشاكل واضحة في الجسم. على سبيل المثال ، سيخفف طبيب الأمراض الجلدية من الحساسية ومشاكل الجلد ، وسيساعد طبيب الجهاز الهضمي في مكافحة التسمم الغذائي والتسمم المتأخر ، وسيخبرك المعالج بكيفية علاج نزلات البرد والسعال والصداع بشكل صحيح ، ويصف ارتداء دعامة ظهر خاصة.
أهم شيء الآن هو تطبيع التغذية عن طريق التحول إلى الأطعمة الغنية بالبروتين. تأكد من تخفيف نظامك الغذائي باللحوم الخالية من الدهون والأسماك والبقوليات. يساعد البرقوق والمشمش المجفف ومنتجات الألبان في حل مشكلة الإمساك. اشرب الكثير من المياه المعبأة ولكن تجنب الأطعمة المعلبة واللحوم المدخنة والحلويات. يُنصح بطهي الطعام بالبخار. من الأفضل تقسيم نظامك الغذائي اليومي إلى عدة أجزاء صغيرة ، يمكنك تناول بعضها معك. الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسبب حرقة معدة مزعجة.
لا تستخدم الكحول والنيكوتين أبدًا ، حتى بكميات صغيرة. اختر أيضًا أحذية ذات منصة منخفضة. يُنصح بالبدء في ممارسة الجمباز للسيدات الحوامل ، وحضور دروس اليوغا واللياقة البدنية الخاصة ، والذهاب إلى المسبح. يمكنك حضور دورات الأبوة والأمومة مع والد الطفل. في الوقت نفسه ، لم تُحظر الحياة الجنسية بعد ، بل تعتبر منبهًا مفيدًا للطفل الذي ينمو في الرحم.
من الأفضل حل مشكلات العمل مقدمًا: قد تبدأ إدارتك بالفعل في البحث عن بديل محتمل لوقت إجازة الأمومة المستقبلية. إذا كنتِ سائقة سيارة ، فابدئي بوضع وسادة تحت أسفل ظهرك ، وإذا أمكن ، انتقلي إلى أحزمة الحمل الخاصة. يمكنك أن تتعلم ببطء نومًا خاصًا ، وأن تعتاد على النوم على ظهرك ، وكذلك قرص وسادة واحدة بين ساقيك ، ووضع الأخرى تحت أسفل ظهرك. كن حذرًا وتجنب المسودات.
