مهما كان الرجل ، فمن غير المرجح أن تتوقف الزوجة فجأة عن حبه. ولكن عندما يأكل الشخص المختار أكثر من دزينة شرحات وطبقًا ثالثًا من البطاطس في الليل ، بينما تشرب زوجته الكفير ، فلن يحبه أحد. هذا الوضع مألوف للكثيرين. بطبيعة الحال ، من الصعب للغاية وضع الرجل على نظام غذائي. بشكل عام ، هذا غير مجدي ، لكن تدريجيًا من الممكن والضروري تعويد زوجتك على عادات مفيدة.
تعليمات
الخطوة 1
من أجل إقناع زوجك بإنقاص الوزن ، عليك أن تبدأ بالثلاجة ، أي بتغيير محتوياتها. تحتاج إلى شراء الغذاء الصحيح والصحي ، والاعتماد على الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب الصحية والأسماك. حتى القرع أو القرنبيط العادي يمكن أن يكون شهيًا ولذيذًا عند طهيه بشكل صحيح. تعد شرحات البصل أو اليخنات النباتية جيدة لنظام غذائي صحي بدلاً من البطاطس المهروسة المعتادة. يمكنك أيضًا تجربة مطبخ النظام الغذائي. إذا كان زوجك يحبها ، فلن يشعر بالحرمان وفي نفس الوقت سيستهلك سعرات حرارية أقل بكثير.
الخطوة 2
أساس التغذية السليمة للذكور هو الدافع الأنثوي. للقيام بذلك ، من الضروري إقناع الزوج بأن الرغبة في إرضاء الجنس الآخر وإرضاء نفسك لا تزال مهمة. بعد كل شيء ، السعي من أجل "المثل العليا للجمال" شيء جيد ، لأنه غالبًا ما ينظر الجنس الذكوري إلى السيدات النحيفات. للقيام بذلك ، يمكنك وضع زوجك في مجلة مفتوحة بها رجال وسيمون أذكياء ومسمرون ، انقر فوق القنوات على التلفزيون ، والتوقف في بعض اللحظات حيث يتواجد الرجال النحيلون. وهكذا حتى الوقت الذي يبدأ فيه زوجك نفسه في فهم أنك مهتم بهؤلاء الأشخاص فقط.
الخطوه 3
من المهم جدًا ألا يلاحظ زوجك رغبتك المستمرة. يكفي أن تقدم الشخص الذي اخترته للذهاب إلى منتجع تزلج ، أو الركض عبر حديقة أو ساحة. وإذا لم يوافق على ذلك ، فيمكن استبدال المشي برحلة إلى الساونا. ومع ذلك ، يجب أن يبدأ هذا الإجراء فقط عندما تعرف على وجه اليقين أنه ليس لديه موانع لذلك. وبدلاً من البيرة ، التي اعتاد الرجال على اصطحابها معهم إلى الحمام ، قم بشراء الفاكهة أو شاي الأعشاب.
الخطوة 4
يجب على النساء اعتبار أنه لا يوجد رجل يحب النقد. لذلك ، يجب أن تكون جميع التعليقات في اتجاهه لطيفة ولطيفة. على سبيل المثال ، يمكنك التقاط صورة له والقول بحنان: "يا لك من بدينة معي ، وخدودك مثل طفل." صدقني ، لا يوجد رجل حقيقي يحب أن يقارن بالطفل السمين. يمكنك أيضًا المراهنة على أنه لن يكون قادرًا على ارتداء سرواله المفضل خلال شهرين. كما أنه يعمل بشكل لا تشوبه شائبة ، لأن جميع الرجال متهورون للغاية.
الخطوة الخامسة
وإذا سارت الأمور على ما يرام مع وزن زوجك ، فبعد النتائج الإيجابية الأولى ، لن يرغب هو نفسه في التوقف عند هذا الحد. سيستمر في قيادة أسلوب حياة نشط وصحي ، ولكن بمحض إرادته.
