في العالم الحديث ، يعد التدخين من أكثر المشاكل شيوعًا بين الشباب. غالبًا ما يحاول المراهقون أن يشبهوا البالغين ، وبالتالي يدخنون ويشتمون ويشربون بل ويلجأون إلى المخدرات. يصعب أحيانًا على الآباء ملاحظة ذلك ، وحتى القضاء على العادات السيئة في ذريتهم المحبوبين أمر غير واقعي تمامًا.
تعليمات
الخطوة 1
لاحظ أن معظم المدخنين يطورون هذه العادة السيئة خلال فترة المراهقة. وفقًا للإحصاءات ، فإن قرار تدخين السيجارة يتأثر بالأشخاص المحيطين بالطفل. والحقيقة أنه من الصعب عدم التكرار بعد الوالدين والأقارب والأصدقاء والمعارف. لذلك من الأفضل أن تفكر في البداية في طفلك المستقبلي.
الخطوة 2
إذا لم يتم تجنب المتاعب ، فمن الضروري إيجاد طريقة تساعد المراهق على الإقلاع عن التدخين. أولاً ، أنت ، بصفتك أحد الوالدين ، تتحكم في مصروف الجيب الخاص بطفلك. بالطبع ، يمكن للمراهق أن يخفض نفقاته في مكان واحد ويقتطع الأموال اللازمة للسجائر. في هذه الحالة ، يمكنك التحكم بشكل كامل في نفقاته المالية. ومع ذلك ، عند اتخاذ قرار بشأن هذه الخطوة الحاسمة ، لا تنس أن المراهق قد يجد طريقة أخرى لكسب المال. ربما سيكون الأمر أسوأ …
الخطوه 3
طريقة أخرى شائعة لفطم الطفل عن السيجارة هي الدعم المعنوي. نحن هنا لا نتحدث عن كل أنواع الأحاديث والنصائح والنصائح والتخويف التي تتحدث عن مخاطر التدخين. لا تظن أن الشباب يجهلون العواقب. بدلاً من الوالدين ، من الأفضل تقديم المساعدة النفسية لطفلك. ربما كان لديه بعض الشك الذاتي ، والمشاكل. حاول بناء الثقة في ابنك المراهق.
الخطوة 4
الموقف "سوف يلقي بنفسه" خاطئ. بالطبع ، هناك أوقات يكبر فيها المراهق ويفهم أوهامه. ومع ذلك ، لا يزال العديد من المدخنين الشرهين ، وليس من المستحيل على الإطلاق الإقلاع عن التدخين. لذا لا تقم بتشغيل هذه المشكلة.
الخطوة الخامسة
وأكثر من ذلك - حتى لو ادعى طفلك أنه يحتاج إلى سيجارة واحدة فقط في اليوم ، فلا تسترخي. الأهم من ذلك هو عدد المرات التي يتحول فيها إلى دخان التبغ. إذا أصبحت هذه عادة ، فسيستمر في التدخين ، حتى لو سيجارة واحدة في اليوم ، ولكن طوال حياته.
