الحياة الأسرية ليست فقط لحظات سعيدة ، ولكنها أيضًا مشاكل كثيرة. أحدها هو عدم الانجذاب الجنسي للشريك ، والنساء يعانين من هذا في كثير من الأحيان. من الضروري تصحيح الوضع في أسرع وقت ممكن ، لأن عودة الرغبة إلى الزوج يمكن أن تكون مفتاح إنقاذ الزواج.
تعليمات
الخطوة 1
افهم العلاقة. يمكن أن يحدث اختفاء الرغبة بسبب المشاكل المستمرة في الزواج. المشاجرات وسوء الفهم والصراخ والأطباق المكسورة - كل هذا بالتأكيد لا يضعك في مزاج رومانسي. تحدثي مع زوجك عن زواجك وحاولي حل كل ما غلى على مر السنين معًا. وبعد ذلك ، ستتحسن العلاقة في السرير من تلقاء نفسها.
الخطوة 2
امنح نفسك استراحة من الأعمال المنزلية. تزول الرغبة عندما لا يتم تسخينها. إذا كنت مشغولًا باستمرار في العمل ، وبعد ذلك تلتقط الأطفال من المدرسة وتسرع لطهي العشاء ، فلا يمكن أن يكون هناك أي شك في أي علاقة حميمة. تشاركي المسؤوليات مع زوجك ، واطلبي من الأطفال مساعدتك أكثر ، وتشعري بأنك لست فقط أمًا وعشيقة في المنزل ، ولكن أيضًا امرأة. على الأقل مرة واحدة في الأسبوع ، رتب "ليوم كسول": لا تقم بالأعمال المنزلية ، خذ وقتك لنفسك ، اعتني بجسمك. ستساعدك هذه المهلة على إدراك أنك لست عبدًا في منزلك. سيؤدي ذلك إلى استئناف العلاقات الحميمة ، لأنك تعي أنوثتك.
الخطوه 3
أعد الرومانسية إلى العلاقة. المشاكل الداخلية تدمرها بمرور الوقت ، ولا يجب أن تستسلم بأي حال من الأحوال. استمري في الذهاب مع زوجك إلى المطاعم ، وليس مع الأصدقاء ، ولكن معًا فقط. قم بترتيب أمسيات دافئة في المنزل عن طريق ترتيب الشموع وفتح زجاجة من النبيذ. بشكل عام ، لا تسقط من أجل "الحياة اليومية" سيئة السمعة.
الخطوة 4
يتغيرون. يمكنك استعادة الانجذاب من خلال الشعور بالرغبة ، ولهذا عليك تغيير بعض الأشياء. على سبيل المثال ، قم بالتسجيل في مصمم أزياء جيد واطلب منه أن يفعل شيئًا غير متوقع معك ، لتسليط الضوء على مزاياك. لا تخف من التغييرات ، فليس من السهل التعود عليها ، لكنها مفيدة دائمًا.
الخطوة الخامسة
جرب ألعاب تقمص الأدوار. الزيجات التي استمرت لعقود تفقد علاقتها الحميمة أيضًا لأن الشركاء يفقدون الرغبة في جلب شيء جديد إلى الجنس. غير هذا. قم بزيارة متجر الجنس ، وقم بتحقيق خيالك القديم (أو زوجك). من المهم ضبط الحالة المزاجية الصحيحة وأخذ هذه اللعبة كأمر مسلم به ، وليس نوعًا من تجاوز ما هو مسموح به.
الخطوة 6
يتصور. إذا لم يعد زوجك موضوع الرغبة ، فسيتعين عليك استخدام تكتيكات الخيال النشط أثناء المداعبة. تخيل ، على سبيل المثال ، رجلاً آخر مكان زوجك ، أو قم بإنشاء صورة حية لموقع مختلف. كل شيء في يديك ، الشيء الرئيسي هو عدم اليأس.
