يتطور كل طفل بشكل فردي: بعضها أسرع ، والبعض الآخر أبطأ. ومع ذلك ، هناك معايير متوسط الطول والوزن للأطفال في كل عمر ، والتي وضعتها منظمة الصحة العالمية (WHO). بمساعدتهم ، يقوم أطباء الأطفال بتحليل التغيرات الجسدية للطفل للتأكد من أنه يتطور بشكل طبيعي.
العوامل المؤثرة في طول ووزن الأطفال
بادئ ذي بدء ، يجب على الآباء مراقبة التغيرات الجسدية التي تحدث في طفلهم لفهم ما إذا كان كل شيء على ما يرام معه. للقيام بذلك ، يجب على الآباء والأمهات معرفة معايير مؤشرات المستوى البدني للأولاد والبنات ، المقابلة لكل عمر.
يشعر الآباء دائمًا بالقلق بشأن المعايير الجسدية لطفلهم المتنامي ، خاصةً بالمقارنة مع الأطفال الآخرين. لكن عليك أن تفهم أنه لا يجب مقارنة طفلك بحالة الطقس المرتفعة أو محاولة إطعام ابنة رقيقة لمجرد أن فتاة الجار من نفس العمر تبدو ممتلئة الجسم. تعتمد البيانات المادية للطفل على العديد من العوامل.
تشمل العوامل التي تؤثر على طول ووزن الأطفال ما يلي:
- الأرض.
- مؤشرات الوزن والطول عند الولادة.
- عامل وراثي.
- وجود أمراض مرضية خلقية ، خلل في مجموعة الكروموسوم.
- طعام.
- الظروف المعيشية الاجتماعية.
غالبًا ما يكون الأولاد أطول وأكبر من البنات. باختصار الآباء ، في معظم الحالات ، يولد الأطفال الذين لن يكونوا طوال القامة أبدًا.
لقد ثبت أن الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة يكتسبون وزنًا أسرع بكثير من الأطفال الذين يرضعون من أمهاتهم. يتضح هذا من خلال الإحصاءات التي قدمتها منظمة الصحة العالمية. علاوة على ذلك ، فقد تم تسجيل انخفاض معدلات النمو ووزن الجسم للرضع دون سن السنة بنسبة 15-20٪ خلال العشرين سنة الماضية. هذا يرجع إلى حقيقة أن معظم الأمهات في الآونة الأخيرة يفضلن إطعام مولودهن بطريقة طبيعية. في هذا الصدد ، في عام 2006 ، تم تعديل جداول معايير الطول والوزن للأطفال لتنمية الأطفال المعاصرين.
تعتبر جداول معلمات الوزن والطول للأطفال ، التي طورتها منظمة الصحة العالمية ، هي الأنسب لتحديد معايير النمو البدني للطفل. بعد كل شيء ، تحتوي جميع المعايير الواردة في الجدول على تدرج مناسب للاستخدام ، يتكون من المؤشرات التالية: متوسط أو منخفض أو مرتفع أو أقل أو أعلى من المتوسط.
مراحل النمو البدني للطفل
كقاعدة عامة ، يتوقف الصبي عن نموه البدني في سن 17-18. تتوقف الفتاة عن التطور في سن 19-20. يمر الطفل الذي في طريقه إلى أن يصبح شخصًا ناضجًا جنسيًا بعدة مراحل:
- سن الوليد.
- سن الرضيع.
- عمر مبكر.
- سن ما قبل المدرسة.
- سن الدراسة.
- بلوغ.
يعتبر عمر الطفل منذ الولادة وحتى الشهر الأول مرحلة بالغة الأهمية في حياة الطفل. فترة حديثي الولادة هي الأساس لمزيد من التطور.
خلال فترة الرضاعة (من شهر إلى عام واحد) ، يتطور الطفل بسرعة. في سن مبكرة من 1 إلى 3 سنوات ، تعمل الفتات بنشاط على تطوير النظام العاطفي. يستمر سن ما قبل المدرسة من 3 سنوات إلى 6-7 سنوات ، عندما يمر الطفل بالمرحلة التالية من النمو البدني المكثف ، وتشكيل الجهاز العصبي والدماغ.
خلال فترة الدراسة (7-17 سنة) يتشكل الطفل نفسيا. في منتصف هذه المرحلة ، يبدأ المراهق بالنمو بسرعة ، ويتغير جسمه بشكل كبير. هذه الفترة من الحياة مهمة للغاية ومثيرة في حياة أي شخص. خلال سنوات الدراسة يتم تكوين شخصية الشخص ، يمر بأزمة مراهقة وبلوغ. بالنسبة للفتيات ، يبلغ سن البلوغ التقريبي 11-12 سنة ، ويبدأ سن البلوغ بعد 12-13 سنة.
يجب على الآباء أثناء سن البلوغ أن يكونوا منتبهين بشكل خاص لأطفالهم ، لأنه في هذا الوقت قد يزداد عدد المشاكل النفسية والفسيولوجية. يحتاج المراهقون إلى مزيد من الرعاية والمشاركة وخاصة مراقبة نظامهم الغذائي وحالتهم العاطفية بعناية ، ونصحهم بأن يكونوا أكثر في الهواء الطلق ، وممارسة تمارين معتدلة الشدة.
معايير الطول والوزن للرضع منذ الولادة وحتى سن 1 سنة
وفقًا لجدول منظمة الصحة العالمية ، يمكن بسهولة تقييم التطور البدني للطفل ، بغض النظر عن طريقة التغذية. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن كل طفل هو فرد ويتطور بطريقته الخاصة. لا ينبغي أن يرتبط الانحراف عن متوسط المعايير بأي عملية مرضية. بالإضافة إلى معايير الطول والوزن ، من الضروري مراعاة نسبتها وزيادتها الشهرية. يتم استخدام طريقة قياس الأنثروبومترية لتتبع التطور البدني للطفل.
إجراء إلزامي ومهم هو وزن وقياس نمو المولود الجديد. يتم إجراء التقييم الأساسي لمستوى التطور البدني للطفل من قبل طبيب الأطفال وفقًا لجدول منظمة الصحة العالمية. لتحديد تناسب جسم المولود ، يقوم الطبيب بقياس محيط الصدر والرأس بالإضافة إلى معلمات الطول والوزن. في حالة الكشف عن نقص في وزن الجسم ، يتم اتخاذ الإجراءات على الفور.
خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة ، ينمو الطفل بشكل مكثف. في الوقت نفسه ، التنمية غير متكافئة. على سبيل المثال ، في الصيف ، يتطور الأطفال المصابون بوفرة من فيتامين (د) بشكل أسرع. في الحلم ، يُعتقد أن الأطفال ينمون أيضًا بشكل أسرع.
هناك معيار الطول والوزن للرضيع منذ الولادة وحتى سن عام واحد. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يجب أن يكون نمو الطفل خلال السنة الأولى من العمر ضمن الحدود التالية:
- الأشهر الثلاثة الأولى من العمر - زيادة في الارتفاع من 3 إلى 4 سم.
- العمر من 3 إلى 6 أشهر - زيادة في الطول بمقدار 2-3 سم.
- العمر من 6 الى 9 اشهر - زيادة في الطول من 4 الى 6 سم.
- العمر من 9 إلى 12 شهرًا - بزيادة قدرها 3 سم.
يتراوح الوزن الطبيعي للطفل حديث الولادة من 2500 جم إلى 4500 جم. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يجب أن يكون وزن الرضيع حوالي 400 جم شهريًا. في عمر 6 أشهر إلى عام واحد ، يزداد وزن الطفل عادةً بمقدار ما لا يقل عن 150 جرام عند تقييم معدل زيادة الوزن ، يجب أخذ وزن الرضيع عند الولادة في الاعتبار.
يأخذ معيار الطول والوزن بعين الاعتبار ، من بين أمور أخرى ، جنس المولود الجديد. في كثير من الأحيان ، ينمو الأولاد ويزداد وزنهم بشكل أسرع من الفتيات. لذلك ، وضعت منظمة الصحة العالمية جدولاً منفصلاً لمعايير الطول والوزن للأولاد وجدولاً بهذه المؤشرات للفتيات.
معايير الطول والوزن للأطفال من سن 1 إلى 10 سنوات
يبدأ نمو الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 سنوات في التباطؤ ويبلغ النمو حوالي 10 سم في السنة. يتراوح متوسط زيادة الوزن من 2 إلى 3 كجم.
في الفئة العمرية من 3 إلى 7 سنوات ، تبدأ بنية جسم الأطفال في التغيير. يلاحظ النمو النشط للساقين ، فإن الزيادة في الرأس ، على العكس من ذلك ، تبطئ. النمو البدني للطفل خلال هذه الفترة غير منتظم:
- في سن 3 إلى 4 سنوات ، يبلغ متوسط الزيادة في الطول 4-6 سم ، والوزن - 1.5-2 كجم ؛
- في خطة مدتها خمس سنوات ، في المتوسط / u200b / u200b ، تكون الزيادة في الطول 2-4 سم ، الوزن - 1-1.5 كجم ؛
- ينمو الطفل البالغ من العمر ست سنوات بمعدل 6-8 سم ، ويزيد وزن الجسم بمقدار 3 كجم.
خلال فصل الصيف ، ينمو الطفل بشكل أكثر نشاطًا. يتم تسهيل ذلك من خلال الكثير من النشاط البدني ووفرة أشعة الشمس والهواء النقي وتناول كميات كافية من الفيتامينات.
في سن 6-8 ، يبدأ طلاب المدارس الابتدائية فترة مرهقة إلى حد ما في حياتهم. يعاني تلميذ صغير من ضغوط غير عادية يمكن أن تؤثر على نموه البدني. يحتاج الآباء إلى مراقبة التغييرات في المعايير المادية لأطفالهم بعناية.عند أدنى انحراف عن مؤشرات الطول والوزن الطبيعية ، يجدر التحقق من الطالب المبتدئ مع أخصائي ، وإذا لزم الأمر ، اتخاذ تدابير للقضاء على أسبابها.
معايير الطول والوزن للأطفال من سن 11 إلى 17 عامًا
يحتوي مقياس متوسط وزن وطول الأطفال من 11 إلى 17 عامًا على مجموعة واسعة من المؤشرات. هذا يرجع إلى حقيقة أن الأطفال يخضعون لأقوى تغييرات جسدية خلال هذه الفترة. تتميز هذه الدورة العمرية بتكوين الطفل أولاً في سن المراهقة ، ثم المراهق كشخص ناضج جنسياً. فترة البلوغ عند المراهقين لها عدد من الخصائص.
- يحدث النمو النشط للفتيات بين سن 10 و 12 عامًا.
- يتطور الأولاد بشكل مكثف في سن 13-16.
- تحدث طفرة النمو بسبب زيادة الهرمونات خلال فترة البلوغ.
- غالبًا ما يكون تطابق الطول والوزن خلال هذه الفترة مشروطًا جدًا.
- خلال فترة البلوغ ، غالبًا ما يعاني المراهقون من زيادة الوزن.
معيار وزن وطول الطفل هو مفهوم مشروط للغاية. تعتمد هذه المعلمة على العديد من العوامل وليست دائمًا نتيجة للأمراض المرضية. تحتاج فقط إلى الاسترشاد بالجدول العمري لمعدل نمو ووزن الأطفال. ولكن إذا كان الطفل ، بغض النظر عن عمره ، يكتسب أو يفقد الوزن بنشاط كبير ، فإن معدل نموه يختلف تمامًا عن المعايير ، فيجب عليك استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وعلم الوراثة وأخصائي الغدد الصماء وأخصائي أمراض الأعصاب
