فنجان من القهوة العطرية أو الشاي الحلو ينعش تمامًا في الصباح. هذه المشروبات جزء أساسي من أي وجبة فطور. عندما تكتشف المرأة موقفها المثير للاهتمام ، تبدأ في القلق بشأن الأسئلة حول فوائد ومضار بعض المنتجات ، لذلك من الطبيعي أن تسأل عما إذا كان بإمكان المرأة الحامل شرب القهوة والشاي.
الكافيين الموجود في القهوة بكميات قليلة لا يمكن أن يؤذي جسم المرأة الحامل. ولكن مع الاستخدام المتكرر للقهوة ، هناك خطر حدوث انتهاكات في نمو الجنين. تشير نتائج بعض الدراسات إلى التأثير الضار للكافيين على الجهاز العصبي للطفل النامي في الرحم ، مؤكدة على علاقة الشرب بالإجهاض والولادة المبكرة.
للإجابة على سؤال حول ما إذا كان بإمكان المرأة الحامل شرب القهوة ، من الضروري النظر في تأثير المواد الفعالة على جسم الأم. لذلك ، فإن الكافيين يثير الجهاز العصبي ، ويزيد من الدورة الدموية ، ويزيد من ضغط الدم. إذا كانت المرأة أثناء الحمل تعاني من الصداع الناتج عن انخفاض ضغط الدم ، فقد يكون شرب كمية صغيرة من القهوة الضعيفة مفيدًا ، ولكن أثناء الحمل يجب التخلي عنها تمامًا.
القهوة لها تأثير مدر للبول ، لذلك في أواخر الحمل يمكن أن تسبب للمرأة عدم الراحة المرتبط بالتبول المتكرر بالفعل. يمكن أن تسبب القهوة الفورية حرقة المعدة بسبب الحموضة.
من الأفضل استخدام المشروبات البديلة التي لا تحتوي على الكافيين بدلاً من القهوة أثناء الحمل. وإذا كنت تريد حقًا الاستمتاع بطعمك ورائحتك المفضلة ، فيجب تخفيف القهوة بالحليب أو الكريمة.
إذا كانت المرأة في وضع لا ينصح بها بشرب القهوة ، فهل يمكن للمرأة الحامل أن تشرب الشاي؟ يجب ألا تفرط في تناول هذا المشروب أيضًا ، لأنه يحتوي أيضًا على نظير من الكافيين. تركيزه مرتفع بشكل خاص في الشاي الأخضر. لذلك ، يوصي الأطباء بأن تتحول المرأة الحامل إلى المستحضرات العشبية ومغلي الفواكه المجففة.
