إذا أدركت في وقت ما أنك توقفت عن الاهتمام برجلك ، وأنه غير مبالٍ وبارد معك ، فيمكنك بالفعل أن تذكر الحقيقة المحزنة بأنك تمكنت من فقدان الكثير وخسرت الكثير. بعد كل شيء ، هذا لم يحدث اليوم أو بالأمس. ولكن إذا كنت تريد أن تقاتل من أجل سعادتك في الحياة الزوجية ، فاتخذ إجراءً.
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، حاول التخلص من كل الاستياء والادعاءات والطموحات وتقييم الموقف بحذر. إذا كان هناك فتور في العلاقة ، فهذا يعني أنه لا يمكنك فهم شيء ما في الوقت المناسب وفاتك. إذا كنت لا توافق على هذا وتلقي باللوم على زوجك في كل شيء ، فمن المحتمل أن يلوح شبح الطلاق أمامك ، وسوف تعيد مصلحة زوجك لفترة قصيرة جدًا - ككيان قانوني. لكن شد شعرك ، والاستمتاع بجلد الذات واتهامات الذات ، لا يستحق كل هذا العناء أيضًا. إن المرأة المهينة والمرهقة ليست مثيرة للاهتمام لأي شخص.
الخطوة 2
عندما قابلت زوجك المستقبلي وأردت بشغف الزواج منه ، رأيت فيه الشيء المرغوب ، جاذبيته ، غرابة ، تفوقه على الآخرين. ما المستجدات؟ هل ما زلت تحبه أم تشعر بخيبة أمل في مزاياه؟ حاولي النظر إلى زوجك بعيون امرأة محبة. أعد انتباهك إليها. فقط لا تعتقد أن الاهتمام مخصص فقط للخدمة اليومية. بالطبع ، هذا مهم أيضًا في الأسرة ، لكنك تريد أن ينظر إليك كامرأة.
الخطوه 3
عند مقابلة زوجك ، ابتهجي بمظهره ، وعانقه وقل له كلمات لطيفة. حتى أكثر الأشخاص قساوة يحتاجون إلى المودة.
الخطوة 4
لا ترفضي زوجك إذا كان يريد الاقتراب منك ، تحدثي عن شيء ما ، وشاركي تجاربه وأفكاره. حتى لو كنت مشغولا جدا ، توقف واستمع. اذهب لمقابلته ، وتعلم الاستماع والفهم. يجب أن يشعر الرجل المحبوب أنه إذا لم تكن هناك ، فإنه يفتقر إلى التواصل.
الخطوة الخامسة
استمعي وتعمق في شؤونه ، وحاولي أن تفهمي كيف يعيش زوجك ، وما الذي يهتم به وأظهري اهتمامًا صادقًا بشؤونه. هذا لا يعني أن عليك أن تتحدث باستمرار عما لم تفهمه بعد ، أو تشد لسان زوجك مطالباً بتقاريره. القيام بذلك سيجعله يشعر بالملل أو الانزعاج. فقط أظهر الاهتمام ، لأن زوجك هو الأفضل حقًا في شيء ما!
الخطوة 6
لا تتشبث بزوجك ولا تكوني مزعجة ، ناهيك عن محاولة السيطرة.
الخطوة 7
توقفي عن التفكير في ممارسة الجنس مع زوجك على أنه "واجب" و "التزام" - استمتعي به ، واحصلي عليه بنفسك وامنحيه لزوجك.
الخطوة 8
ألقِ نظرة نقدية على نفسك من الخارج: كيف بدأت تنظر إلى الخارج ، ما ترتديه ، كيف ترسم (إذا كنت ترسم على الإطلاق) ، ما هي تصفيفة شعرك. هل أنت أكثر بدانة وقبح؟ ترتدي رداء جدتك ونعال ما قبل الثورة؟ هل هناك عش طائر على رأسك؟ حسنًا ، من قد يكون مهتمًا بذلك على الإطلاق ؟! أخيرًا ، التغيير - ابحث عن فضائلك وشدد عليها. أعد امرأة يمكنك أن تفتخر بها وأظهرها للناس.
الخطوة 9
نسيان الاكتئاب والمرض والمشاكل. لا تجر زوجك إلى روتين. ستحول الأيام الرمادية والمملة من الحياة معك نظرة الرجل إلى اتجاه غير مرغوب فيه.
الخطوة 10
اعتن بنفسك. أعد الحياة إلى مواهبك وأحلامك ، افعل ما تحب ، وهو ما يثير اهتمامك ، ومنه تتألق عيناك ويظهر الفرح الساطع على وجهك. عندما تكون مهتمًا بنفسك ، سترى أمامك شخصًا مهتمًا بك أيضًا.
