بالنسبة للرجل ، فإن قطع العلاقة مع صديقته ليس اختبارًا سهلاً ، خاصةً عندما تتركه بنفسها. هنا وجرح ذكر كبرياء ، واستياء ، وألم من فراق. كثيرا ما يضاف إلى هذا ارتباك صادق: لماذا ، من أجل ماذا؟ قد يكون من الصعب جدًا على الشباب الضعفاء والمذهلين تجربة مثل هذا الموقف ، حتى الاكتئاب. كيف تتصرف في مثل هذه الحالات؟
تعليمات
الخطوة 1
من السهل تقديم النصيحة من الخارج. ولكن لا يزال الرجل الذي خدعته الفتاة بحاجة إلى الهدوء والتفكير في كل شيء "برأس هادئ". لا يجب عليك بعد الانفصال مباشرة البحث عن اجتماعات مع فتاة أو الاتصال بها أو ملء الرسائل أو تقديم مطالبات أو طلب العودة. وسوف تزداد سوءا.
الخطوة 2
عندما تنحسر المشاعر الأكثر حدة ، يحتاج الرجل إلى محاولة فهم سبب ترك الفتاة له. بعد كل شيء ، لم تكن الفجوة لتحدث هكذا تمامًا ، فجأة! ربما أساء إليها بطريقة ما دون أن يلاحظ ذلك. ربما نجح الاختلاف السيئ السمعة بين الشخصيات. أو وجدت الفتاة نفسها شريكًا آخر. في الحالتين الأولى والثانية ، لا يزال بإمكانك إصلاحه ، وفي الحالة الثالثة ، من الأفضل عدم المحاولة. هذا يعني أن الفتاة لم تقدر صديقها حقًا.
الخطوه 3
إذا لم يكن هناك أمل في تجديد العلاقة ، فأنت بحاجة إلى إقناع نفسك بأن هذا قد حدث بالفعل ، ولا يوجد شيء لإصلاحه. التجارب القوية طويلة المدى ، الألم العقلي لن يضر إلا بالشاب ، ويمكن أن يضايقه ، ويلهم العداء للجنس العادل بأكمله. لكن هل يحتاجها؟ يجب أن نتصالح مع ما حدث ، وأن نتقبله كدرس غير سار ولكنه مفيد للمستقبل.
الخطوة 4
من الأفضل أن يتخلص الرجل من كل ما يعيد ذكريات هذه الفتاة. أزل صورها من صفحات التواصل الاجتماعي وأرقام الهواتف وعناوين البريد الإلكتروني الخاصة بك. من الأفضل إزالة الهدايا التي تتلقاها منها في مكان بعيد بعيدًا عن الأنظار.
الخطوة الخامسة
من الضروري بكل طريقة ممكنة تجنب مقابلة صديقة سابقة. يجب ألا تتحدث عنها مع الأصدقاء والأقارب. أي محادثة حول هذا الموضوع ، يجب قمع الرجل بأدب ولكن بشكل حاسم.
الخطوة 6
أفضل إلهاء عن الأفكار والمخاوف المؤلمة هو الانشغال. يجب على الشاب أن يملأ نفسه قدر الإمكان بالعمل والدراسة والهوايات. ثم ببساطة لن يكون لديه الوقت والرغبة في تذكر شريكه السابق باستمرار.
الخطوة 7
إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن الأفضل المغادرة لفترة من الوقت في مكان ما بعيدًا عن الأماكن التي يذكر فيها كل شيء بالفتاة. ستساعد التجارب الجديدة أيضًا على صرف الانتباه عن الأفكار القاتمة.
الخطوة 8
أخيرًا ، لم يُلغ أحد قاعدتها الحكيمة القديمة "لقد ضربوا إسفينًا بإسفين". الفتاة العجوز لم تقدر الرجل؟ لا يهم ، سيقدره الآخر. الشاب يحتاج فقط إلى إلقاء نظرة فاحصة على الجنس العادل. ربما تكون سعادته قريبة جدًا ، على بعد خطوتين. عليك فقط التخلي عن الماضي والبدء في العيش في الحاضر.
