في الأشهر الأولى من الحياة ، يتواصل الأطفال بلغة الجسد. عند تقديم تدليك لطفل ، فإنك في كل لمسة تمنحه الرقة والحب. التمسيد الخفيف بيدي الأم يرفع من مزاج الطفل ويهدأ ويساعد على الاسترخاء. وفقًا لأطباء الأطفال ، يجب أن يتلقى كل طفل أقل من عام واحد تدليكًا.
تعليمات
الخطوة 1
تحتاج أولاً إلى اختيار مكان للتدليك. الأريكة أو السرير لن يعملوا ، لأنهم طريون جدًا ، وخيار التغيير هو الأفضل. فقط تذكر أن تغطيه ببطانية وملاءة نظيفة.
الخطوة 2
قبل القيام بالتدليك ، تحتاج إلى تهوية الغرفة. درجة حرارة الهواء العادية تصل إلى +22 درجة مئوية.
الخطوه 3
يجب أن تكون الأيدي دافئة ونظيفة بالطبع وذات أظافر قصيرة. من الأفضل خلع الساعات والمجوهرات.
الخطوة 4
ما هو أفضل وقت للتدليك؟ ليس هناك إجابة محددة. يمكن أن يكون نهارا أو مساءا. الأطفال ، مثلهم مثل الكبار ، ينقسمون إلى "بوم" و "قبرات" ، لذلك شاهد الطفل الصغير واختر أفضل وقت. الشرط الأساسي هو التدليك بعد الرضاعة. بعد ثلاثين دقيقة.
الخطوة الخامسة
يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الزيوت ، لكن تأكد من أن طفلك لا يعاني من حساسية تجاهها.
الخطوة 6
افركي قدمي الطفل كثيرًا ، واعجن أصابع قدميه. سيؤدي ذلك إلى تنشيط العديد من النقاط وتحسين أداء أعضاء حديثي الولادة.
الخطوة 7
يمكنك تدليك الأذنين ، لمدة نصف دقيقة لكل منهما ، اسحب شحمة الطفل برفق نحو عشر مرات يقوي هذا التدليك جهاز المناعة.
الخطوة 8
أحضر أشياء مختلفة القوام إلى أرجل وذراع الطفل: دافئة أو جافة أو باردة أو خشنة. ومن الأفضل التعليق على هذه التصرفات ، فلا ينبغي أن تكون هناك مفاجآت للطفل.
الخطوة 9
هناك العديد من تقنيات التدليك. على سبيل المثال ، الاحتكاك ، عندما تتكون ثنية عندما يتحرك الذراع للأمام. يتم الفرك بالأصابع أو القبضة. عند العجن ، يرتفع جلد الطفل قليلاً ويسحب للخلف ويعصر. هذه الحركات تزيد من تدفق الدم وتحسن من قوة العضلات.
الخطوة 10
من الأفضل تعقيد التدليك تدريجيًا ، بدءًا من الأجزاء الفردية من الجسم. يحب الأطفال الصغار حقًا عندما يتم كي أيديهم وأقدامهم. تدريجيًا ، يمكنك الانتقال لتدليك البطن والصدر والظهر.
