الفاكهة جيدة ، ويريد الآباء أكبر قدر ممكن من الخير لأطفالهم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن جسم الفتات قد لا يكون جاهزًا لمثل هذه الأطعمة التكميلية ، لذلك من المهم جدًا مراقبة تفاعل الطفل مع الفاكهة ، واتباع توصيات معينة من أطباء الأطفال.
كيفية إدخال الأطعمة التكميلية للأطفال
يجب إدخال أي أطعمة تكميلية بنوع واحد من المنتجات في كل مرة ، وبفارق أسبوعين على الأقل ، حتى يعتاد الجهاز الهضمي للطفل على التغييرات في التغذية. يجب تجنب الأطعمة الجديدة خلال الفترات التي يكون فيها جسم الطفل ضعيفًا ، على سبيل المثال ، مع مشاكل الأمعاء ونزلات البرد وأي إجهاد. لا بد من مراعاة الحالة الصحية للطفل ، ومن الأفضل استشارة طبيب الأطفال قبل إعطاء أول الأطعمة التكميلية. التوصية العامة هي تقديم هريس الخضار أولاً ، وبعد فترة يمكنك إضافة الحبوب والفواكه - تختلف مع نمو الطفل ، ومن الأفضل البدء بصلصة التفاح.
من الجدير بالذكر أن العديد من الأطعمة يمكن أن تسبب الحساسية لدى الطفل ، لذلك لأسباب تتعلق بالسلامة ، يجب دائمًا إعطاء لقمة صغيرة لتذوقها ورؤية رد الفعل قبل إعطاء الفاكهة كاملة. لأول مرة ، لا تحتاج إلى إعطاء أجزاء كبيرة للأطفال ، حتى لو لم يكن هناك رد فعل تحسسي - ليس معروفًا كيف سيتفاعل الجهاز الهضمي للطفل مع مثل هذه الابتكارات. من الأفضل القيام بذلك في الصباح لمنح الطفل وقتًا للرد ، وبعد الرضاعة الرئيسية بالحليب / الصيغة ، لأن الفاكهة ليست بديلاً كاملاً عن الطعام. الجرعة الموصى بها لمدة 6 أشهر حوالي 50 جرامًا من المنتج (هريس جاهز).
هل يمكنني إعطاء الكيوي لطفل يبلغ من العمر 9 أشهر؟
الكيوي فاكهة صحية. إنه أحد أغنى مصادر فيتامين سي والبوتاسيوم والأحماض العضوية والألياف والعديد من المغذيات الدقيقة والمغذيات الدقيقة المفيدة الأخرى ، بينما يحتوي على نسبة منخفضة من السكر. يحسن الاستهلاك المنتظم للكيوي أداء العديد من أجهزة الجسم ، بما في ذلك الجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذه فاكهة غريبة ، لذا قد تكون ردود الفعل تجاهها غير متوقعة ، خاصة عند الأطفال. لا ينصح أطباء الأطفال بإدخال أي أطعمة فواكه حتى 6 أشهر ، ومع الكيوي ، يجب أن تنتظر لفترة أطول - حتى 12 شهرًا. في عام 2003 ، أجريت دراسات ، وفقًا لنتائجها ، ساءت حالة طفلين من كل ثلاثة أطفال دون سن الخامسة بعد أخذ عينة من الكيوي ، لذلك يعتبر أطباء الأطفال هذه الفاكهة مثيرة للحساسية.
ومع ذلك ، فهذه عملية فردية ، إذا أعطيت كمية صغيرة ، فعند عدم وجود حساسية ، يمكنك إدخال الكيوي كأحد مكونات هريس الفاكهة بكمية صغيرة ، مع الجمع ، على سبيل المثال ، مع الموز والتفاح والموز. ثمار أخرى مألوفة. وبالطبع ، كما هو الحال مع أي طعام تكميلي ، كن منتبهاً لرد فعل الطفل ، خاصةً تجاه مثل هذا المنتج الغريب.
