تواجه كل أم ، على الأقل في بعض الأحيان ، حقيقة أن طفلها لا يأكل جيدًا ويرفض الطعام. يمكن أن تؤدي التغذية غير السليمة إلى اضطرابات خطيرة في الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى أمراض أخرى ، لذلك يجب على كل أم اتخاذ التدابير في الوقت المناسب لتحسين شهية الطفل من أجل استعادة النظام الغذائي الطبيعي. ماهي اسباب فقدان الشهيه عند الاطفال؟
تعليمات
الخطوة 1
منذ الولادة ، استمعي إلى احتياجات طفلك وأطعميه عند الطلب مع فترات راحة للنوم ليلاً. إن نظام التغذية المعتاد الذي يعتمد على إيقاعاته الحيوية يهدئ الطفل ، لكن شهيته يمكن أن تتدهور فجأة إذا تم انتهاك هذا النظام لسبب ما.
الخطوة 2
لا تكسر روتين تغذية طفلك المعتاد. بالإضافة إلى ذلك ، لا تعطِ طفلك الماء المحلى أو الشاي قبل الوجبات - وإلا فلن يتمكن من الحصول على ما يكفي من الحليب ولن يشبع وسيشعر بالجوع في المستقبل. أعط طفلك بعض السوائل فقط بعد الرضاعة وفقط في الطقس الحار.
الخطوه 3
إذا انخفضت شهية طفلك البالغ من العمر 6 أشهر ، فقد يكون ذلك بسبب هريس الفاكهة الحلو الذي أعطيته للطفل في الوقت الخطأ. عندما يشبع يرفض حليب الأم. بالإضافة إلى ذلك ، انتبه إلى نظامك الغذائي - إذا تغير طعم الحليب لسبب ما ، فقد يرفض الطفل أيضًا الطعام. تتبع نظامك الغذائي ولا تضع الأطعمة القاسية غير المتوقعة.
الخطوة 4
سبب آخر لانخفاض الشهية يمكن أن يكون سوء صحة الطفل. انتبه إلى صحته ، وإذا لزم الأمر ، اعرض الطفل على طبيب الأطفال. يؤدي نزلات البرد وسيلان الأنف والتهاب الحلق إلى اضطراب الشهية بشكل خطير ، حيث يعاني الطفل من عدم الراحة عند محاولة إرضاع الحليب مع انسداد الأنف. تذكري أن تقومي بتنظيف أنف طفلك وضعي القطرات فيه قبل الرضاعة.
الخطوة الخامسة
إذا ارتبط فقدان الشهية لدى الطفل بالتسنين ، فلا داعي للقلق. عندما تنفجر الأسنان ، سيبدأ الطفل في تناول الطعام مرة أخرى كما كان من قبل.
الخطوة 6
كلما كان الطفل أكبر سنًا ، كلما زاد نقص الشهية اعتمادًا على هذا المنتج أو ذاك الذي لا يحبه الطفل. اكتشف أكثر ما يحبه طفلك ، وبناءً على ذلك ، قم بتشكيل النظام الغذائي. لا تطغى على شهية طفلك بالحلويات والحلويات والبسكويت.
الخطوة 7
لا تجبر طفلك على تناول الطعام بالوقوف فوقه بملعقة من العصيدة. امنح طفلك الفرصة لتناول الطعام بمفرده - سيأكل ما يشاء من الطعام. يمكن أن يعطل الإكراه عملية الأكل بأكملها.
الخطوة 8
قدم لطفلك ألعابًا خارجية ونمط حياة نشطًا ، وامشِ باستمرار في الهواء الطلق - عندما يتعب ، سوف يجدد قوته بكل سرور بمساعدة الطعام.
الخطوة 9
أشرك الطفل في عملية التغذية - دعه يمسك بملعقة وكوب ، أعطه طبقه الخاص. الاهتمام بالمواضيع الجديدة سوف يوقظ شهية الطفل.
الخطوة 10
في أقرب وقت ممكن ، علم طفلك طقوس الأكل بطريقة مرحة ، أثناء الجلوس على الطاولة. سيساعد ذلك في تخفيف مشاكل الرضاعة عندما يكبر طفلك.
