يحدث في بعض الأحيان أن الأطفال لا يستطيعون النوم على الفور ، والبكاء ، مما يتسبب في إزعاج والديهم. لكي ينام الطفل ، كقاعدة عامة ، عليك أن تهزه. ولكن كيف تتأكد من أن الطفل يمكن أن ينام من تلقاء نفسه؟
تعليمات
الخطوة 1
من الممكن تعليم الطفل أن ينام بدون دوار الحركة إذا فهمت سبب حاجته إلى دوار الحركة. والسبب أنه في الليل يشعر بالوحدة بسبب الأرق ، والطفل يبحث عن الاهتمام. وبما أن الأطفال الصغار لا يتكلمون ، فكل ما عليهم فعله هو البكاء. هذا يعني أنك إذا كنت تريد أن ينام الطفل من تلقاء نفسه ، فأنت بحاجة إلى إعفائه من هذه الوحدة.
الخطوة 2
الطريقة الأكثر شيوعًا للخروج هي إحاطة الطفل بالألعاب اللينة ، وبالتالي تزويده بالدفء واللطف في فهم أطفاله (من نفس هذه الألعاب بالطبع). يمكنك أيضًا النوم مع طفلك فقط ، ولكن لا يمكنك هزّه. في وقت لاحق ، تتبع عملية "استقرار" الطفل في سريره ، عندما يعتاد على النوم دون دوار الحركة.
الخطوه 3
كما يمكنك التأكد من أن الطفل لا يعاني من الأرق ، أي إعطائه الاهتمام الكافي أثناء النهار ، لتوفير الوقت الذي يعيشه مع بعض التشبع ، مما يتسبب في الإرهاق ، فضلاً عن وجود أحلام الطفولة الواضحة. من الأفضل المساعدة في ذلك من خلال المشي في الهواء الطلق وزيارات الأماكن المثيرة للاهتمام وقصص مختلفة قبل النوم. من خلال جعل طفلك يثقل كاهل دماغه ، ستحفز أيضًا الرغبة في الاسترخاء والتفكير في ماضي اليوم أثناء النوم.
الخطوة 4
يمكنك أيضًا إعطاء طفلك العديد من الأعشاب الطبية المهدئة للشرب ، ولكن يجب أن يتم ذلك فقط بناءً على توصية الطبيب. تساعد الفيتامينات أيضًا في استقرار التمثيل الغذائي الصحي ، وبالتالي النوم الصحي.
الخطوة الخامسة
حسنًا ، أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أنه ليس من الضروري تعليم الطفل أن ينام دون دوار الحركة. بعد كل شيء ، لا يزال طفلاً ، لذلك له الحق في الإصابة بدوار الحركة ، على الأقل في سن مبكرة. الطرق مختلفة ، والطرق والنتائج مختلفة أيضًا ، وكيفية التصرف على وجه التحديد في وضعك مع طفلك متروك لك تمامًا. لا تخطئ في اختيارك.
