الإجهاض التلقائي هو خسارة فادحة لطفل متوقع. لسوء الحظ ، ينتهي كل حمل رابع تقريبًا لهذا السبب بالذات. لذلك ، لا يتوقف العلماء عن البحث في هذا المجال ، ويطورون طرق علاج جديدة عالية التقنية.
تعليمات
الخطوة 1
لتحمل مرة أخرى وتلد طفلًا سليمًا ، حاول أن تفعل كل شيء لاستعادة صحتك بعد المأساة. لا تجازفي ولا تخططي لحمل جديد قبل ستة أشهر من الإجهاض: اتركي الجسم يتعافى تمامًا من أجل الولادة وتطوير حياة جديدة.
الخطوة 2
اجتياز الفحص الكامل لجميع أنواع الالتهابات البكتيرية والفيروسية ، واختبار الهرمونات. بمساعدة مثل هذا الفحص الشامل للجسم ، سيتمكن الأطباء من معرفة سبب فشل الحمل ووصف العلاج الذي من شأنه تجنب تكرار المأساة في المستقبل.
الخطوه 3
انتبه لحالتك النفسية. كقاعدة عامة ، بعد فقدان الطفل ، ليس هو الأفضل. مع زيادة الحمل على الجهاز العصبي ، يزداد أيضًا خطر الإصابة بالاضطرابات الهرمونية. بادئ ذي بدء ، تتأثر الوظيفة الإنجابية - عملية نضج البصيلات ، أي التحضير للحمل. هكذا يعمل جسم المرأة: في حالة حدوث أي خلل ، فإن أول ما يفشل هو المبايض.
الخطوة 4
فكر في نمط حياتك وتوقف عن العادات السيئة واتخذ عددًا من الإجراءات الوقائية. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن ، حاولي التخلص منه بالتشاور مع المتخصصين: معالج ، أخصائي تغذية وطبيب نسائي. من المعروف أن السمنة تزيد من مخاطر الإجهاض والمضاعفات أثناء الحمل.
الخطوة الخامسة
عندما يأتي الحمل الذي طال انتظاره ، لا تؤجل زيارتك لطبيب النساء: سجل في أقرب وقت ممكن. الطب لا يقف ساكنا. هناك المزيد والمزيد من التقنيات الجديدة التي تساعد الأم الحامل على الإنجاب والولادة لطفل سليم. ستساعد المراقبة المستمرة من قبل أخصائي في تحديد ومنع خطر الإجهاض في بداية ظهوره. في حالة وجود اعتلال ، عند أدنى شك في حدوث انتهاك للمسار الطبيعي للحمل ، لا ترفض دخول المستشفى: لن ينجح الأمر في الحفاظ على الراحة في الفراش في المنزل. لذلك من الأفضل أن تلعبها بأمان.
الخطوة 6
العمل أقل والحصول على مزيد من الراحة. احصل على قسط كافٍ من النوم (نم ثماني ساعات على الأقل في اليوم). يمكنك أن تأخذ الحقن المهدئة: اشرب شاي النعناع ، حشيشة الهر. حاول قضاء أكبر وقت ممكن في الهواء الطلق ، ويفضل أن يكون ذلك في متنزه أو غابة.
الخطوة 7
أثناء انتشار وباء نزلات البرد ، تجنبي المتاجر الكبيرة والأماكن المزدحمة الأخرى: احمِ نفسك وطفلك الذي لم يولد بعد من العدوى الخطيرة.
الخطوة 8
يُعتقد أنه إذا انتهى الحمل الأول دون جدوى ، فيجب الحفاظ على الحمل التالي بسرية تامة. عند القيام بذلك ، فإنك تجذب ذهنيًا الطاقة السلبية إلى الحدث. لذلك ، شاركي توقع سعادة الأمومة المستقبلية دون خوف كبير ، ولكن أيضًا بدون إثارة لا داعي لها. سيساعدك هذا على التخلص من القلق والتكيف مع موجة التفاؤل.
