أثناء النوم ، تحدث عمليات معقدة في دماغ الإنسان. أثناء استراحة الجسم ، يعمل الدماغ بدرجات متفاوتة من الكفاءة. تنام ، وتذهب إلى واقع آخر ، إلى عالم خيالاتك الخاصة. لكن لسبب ما ، فإن بعض هذه التخيلات تشبه بشكل مدهش الواقع.
مراحل النوم
يميز العلماء نوعين رئيسيين من النوم: سريع وبطيء. في مرحلة نوم الموجة البطيئة ، يحدث التعافي البدني للجسم: بينما ينام الشخص ، تتم استعادة أنسجته ، ويستعد الجسم للنشاط القادم. في مرحلة نوم الموجة البطيئة ، لا يرى الشخص أحلامًا. أثناء نوم الجسد ، ينظم الدماغ المعلومات الواردة أثناء اليقظة ، ويعيد تنظيمها ويوزعها "على الرفوف".
ماذا يقول العلم عنها
أثناء نوم حركة العين السريعة ، يبحث الدماغ البشري عن إجابات للأسئلة المطروحة ، ويحلل الانطباعات ويتفاعل مع الصور التي يتم تلقيها لأنه يتفاعل معها أثناء اليقظة. جادل البروفيسور سيتشينوف بأن الأحلام التي تأتي إلى الشخص أثناء نوم الريم هي ذات طبيعة انعكاسية. في مرحلة نوم حركة العين السريعة ، "يقع" الشخص في واقع آخر ويرى صورًا واضحة ومميزة.
وفقًا لفرويد ، يحاول الشخص تحقيق رغباته الخفية في المنام. بعد التحرر من الصراعات النفسية المتأصلة في فترة اليقظة ، يبدأ الدماغ في "التحليق" بحرية ، والتفكير في مثل هذه الأشياء التي لن يسمح لنفسه أبدًا بالتفكير فيها في الحياة الواقعية. وفقًا لتعاليم فرويد ، كل شيء رمزي في حلم الإنسان: عليك فقط أن تنظر عن كثب إلى رموز الأحلام ، ويمكنك أن تفهم ما يحلم به الشخص حقًا.
ماذا يحدث أثناء نوم الريم
مدة نوم حركة العين السريعة هي من 5 إلى 45 دقيقة. وصف ت. سميرنوف في كتابه "سيكولوجية الأحلام" هذه المرحلة بالتفصيل. خلال هذه الفترة ، تتحرك عيون الشخص كما لو كان يتبع شخصًا ما بسرعة كبيرة أو يريد رؤية شخص ما في حشد كبير. يزيد معدل التنفس ومعدل ضربات القلب ، وضغط الدم يرتفع أحيانًا ، وترتعش العضلات. 7 أشخاص من كل 10 ، يستيقظون أثناء نوم حركة العين السريعة ، ويتحدثون عن أحلامهم.
هل يمكن السيطرة على الأحلام؟
هناك نوع مثير من الحلم - واضح أو واضح. تأتي الأحلام الواضحة أثناء نوم الريم. في وقت سابق ، تم إعطاء الأحلام الواضحة معنى غامضًا: ما الذي يمكن أن يكون أكثر روعة من القدرة على التحكم في نومك؟ تم اكتشاف هذا النوع من الرؤية بواسطة العالمين S. Laberge و K. Hearn في الثمانينيات من القرن الماضي.
أكثر شيء مدهش في هذه الحالة من الوعي هو أنه يمكن التحكم في الأحلام. يفهم الشخص بوضوح أنه نائم ، لذلك يفكر ويتصرف ويتحرك كما يفعل في العالم الحقيقي. كان على العالمين لابيرج وهيرن أن يبذلوا قصارى جهدهم لكي يدرك العالم العلمي حقيقة وجود أحلام واضحة.
