يمكن أن يعني التغيير المفاجئ في السلوك المعتاد لأحد أفراد أسرته المرض والمشاكل والاضطراب العاطفي. من المهم جدًا ملاحظة هذه التغييرات في الوقت المناسب حتى تتمكن من الرد واتخاذ الإجراءات اللازمة.
تعليمات
الخطوة 1
هناك العديد من التعريفات لمصطلح "السلوك" ، لكننا في هذه الحالة نتحدث عن مجموعة معقدة من العادات وردود الفعل والعواطف والأفعال. يمكن أن تحدث التغييرات في السلوك المعتاد لأسباب سلبية ، مثل الاضطراب العقلي ، أو تعاطي المخدرات ، أو الانخراط في طائفة ، أو الانهيار العاطفي أو الصدمة العقلية ، ولكن في بعض الأحيان تكون طريقة التصرف غير المعتادة ، على العكس من ذلك ، نتيجة العمل على الذات ، تحسين الذات ، حضور الدورات التدريبية أو الندوات التعليمية. على أي حال ، قبل أن تتمكن من معرفة سبب التغيير في السلوك ، تحتاج إلى اكتشاف ذلك.
الخطوة 2
لهذا ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى الاهتمام والمراقبة. إذا لم تهتم بخصائص وعادات أحبائك ، فلن تكون قادرًا على الشعور عندما يتغير شيء ما. بالطبع ، يجب ألا تتبع طفلك أو زوجتك باستخدام دفتر ملاحظات وقلم رصاص ، وتدوين كل خطوة ، ولكن عليك ملاحظة بعض الميزات.
الخطوه 3
في أغلب الأحيان ، تتجلى التغيرات في السلوك في زيادة التهيج والعدوان غير الدافع والعزلة والصمت. لذلك ، من الأفضل أن تكوّن لنفسك مسبقًا فهمًا واضحًا للخصائص السلوكية الأساسية للشخص: كيف يتصرف عندما يكون متوترًا ، أو جائعًا ، أو يشعر بعدم الراحة ، وكيف يرتاح ، وما هي الموضوعات التي يفضل مناقشتها وماذا يفعل. لا أريد حتى أن أسمع عنه. قد يكون هذا مهمًا للغاية ، لأنه بخلاف ذلك قد تخطئ في رد فعل غير نمطي لشيء يبدو غير مهم بالنسبة لك ، ولكنه مهم جدًا لشريكك كتغيير في السلوك.
الخطوة 4
يمكن أن تكون العلامة الجيدة للانحرافات السلوكية انتهاكًا للروتين اليومي المعتاد ، وتغييرًا في وقت الأكل والنوم ، واختيار الأدب غير النمطي ، والموسيقى ، والأفلام. قد تتغير أذواق الطعام والملابس. ضع في اعتبارك أن المراهقين يتميزون بتغييرات جذرية في السلوك بحثًا عن هويتهم ، لذلك يجدر دق ناقوس الخطر فقط في الحالات القصوى. ومع ذلك ، إذا كان هناك شيء ما يتعلق بسلوك المراهق يزعجك ، فمن الأفضل اكتشاف ذلك مرة واحدة. في مثل هذه اللحظات ، يجب أن تثق في حدسك ، حتى لو لم تكن هناك تغييرات واضحة.
