كيف تتغلب على الانفصال وماذا تفعل

جدول المحتويات:

كيف تتغلب على الانفصال وماذا تفعل
كيف تتغلب على الانفصال وماذا تفعل

فيديو: كيف تتغلب على الانفصال وماذا تفعل

فيديو: كيف تتغلب على الانفصال وماذا تفعل
فيديو: عندما تشعر بالوحدة بعد الانفصال (3اسرار للمضي قدماً‏)_ماثيو هاسي مترجم 2024, شهر نوفمبر
Anonim

في حياتنا ، في فترة معينة ، يظهر شخص يضيف لونًا إلى حياتنا اليومية الرمادية. يفعل كل شيء لكسبك. يظهر بكل مظهره أنه يريد أن يكون معك وأنت تفهم أنك جيد مع هذا الشخص ، فأنت ترد بالمثل.

كيفية التغلب على الانفصال عن أحد أفراد أسرته
كيفية التغلب على الانفصال عن أحد أفراد أسرته

تعليمات

الخطوة 1

ثم يسير كل شيء كالمعتاد … أنتم معًا ، كل شيء جميل ، العواطف ، المشاعر تطغى على كلاكما ، وتعتقدان - ها هي السعادة! … ولكن بمحض الصدفة ، عليك أن تجد نفسك على مسافة كبيرة من بعضكما البعض. خلال هذه الفترة لاحظت أن هدف تنهداتك قد برد تجاهك ، لكنه في نفس الوقت يقول إن كل شيء على ما يرام.

الخطوة 2

أنت تدرك أن علاقتك قد انتهت ، وأنك استخدمت للتو ، تلعب بمشاعرك. أنت مستاء ، يبدو أنه لا يمكنك العيش بدون هذا الشخص ، لكن هذه مجرد مشاعر أولية! لا داعي للقلق من هذا ، لأن الشخص نفسه أراد المغادرة وأظهر ذلك من خلال سلوكه. إنه اختياره! يفتح أمامك عالم ضخم من الجمال والجمال! بعد كل شيء ، الحياة لا تنتهي عند انقطاع في العلاقات ، بل هي مستمرة.

التبريد والانفصال
التبريد والانفصال

الخطوه 3

من أجل التغلب على مشاعر القلق والحزن ، عليك أن تفعل شيئًا ممتعًا لك ولمن حولك. يمكن أن يكون أي شيء: قراءة كتاب ، أو محاولة العثور على هواية ، أو مشاهدة فيلمك المفضل ، أو مجرد النوم! بعد فترة ، ستفهم أن الحياة التي بدت مستحيلة بدون هذا الشخص ما زالت جميلة ومليئة بالبهجة!

موصى به: