يمكن لبعض العادات السيئة أن تضر بالطفل ، على سبيل المثال ، عادة قضم الأظافر تؤثر على شكلها ، ولعق الشفاه يؤدي إلى تهيج الجلد وتقشره باستمرار من حوله. من الأفضل عدم محاربة مثل هذه العادات ، ولكن استبدالها بأفعال أخرى.
تعليمات
الخطوة 1
يعتبر التوتر العصبي الداخلي سببًا للعادات السيئة. بمساعدة مثل هذه الإجراءات ، يحاول الطفل التهدئة. إن ظهور هذه العادات يحدث في سن مبكرة من مشاعر الخوف أو الوحدة. عندما تُرك الطفل بمفرده ، كان يبحث عن الطمأنينة - العبث بشعره ، قضم أظافره ، قضم أنفه ، إلخ. لذلك ، لا تأنيب الطفل لمثل هذه الأفعال.
الخطوة 2
يمكن أن يؤدي تدخلك إلى زيادة التوتر العصبي. قم بتحويل انتباه الطفل إلى أشياء جديدة ومثيرة للاهتمام بالنسبة له ، مثل الألعاب والكتب. أفضل محاربة للعادات هي تكوين عادات جديدة مفيدة للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم سحبه باستمرار ، يمكن أن تترسخ أفعال الهوس ، وسيستخدمها في كل مرة يحتاج فيها لجذب انتباه والديه.
الخطوه 3
لمكافحة العادات واستخدام الألعاب ، يكون الأطفال أكثر تقبلاً لهذه الأساليب. إذا ظهرت عادة سيئة تتمثل في قضم الأصابع ، "قدم" الطفل إليها واشرح معنى كل منها. بمجرد أن يبدأ في إدراك الأصابع كأصدقائه ، ستقل بشكل كبير الرغبة في وضعها في فمه وإيذائها. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، تحتاج إلى إيجاد بديل - إذا لاحظت أن الطفل على وشك مضغ أصابعه ، فامنحه بعض الألعاب اللامعة في يديه. بدل انتباهه عن هذه العادة ، ستختفي الحاجة إليها تدريجيًا.
الخطوة 4
نظرًا لأن التوتر العصبي الداخلي يحدث غالبًا نتيجة نقص الانتباه وقلة المودة والاتصال الجسدي بالوالدين ، فخصص أكبر قدر ممكن من الوقت لطفلك. اخلق جوًا من الراحة والأمان في المنزل ، لا تتحدث بصوت مرتفع في وجود طفلك. غالبًا ما تأخذه بين ذراعيك وعناقك وتقبيلك - يجب أن يشعر الطفل دائمًا بحبك.
الخطوة الخامسة
تساعد الحركات الإيقاعية في تخفيف التوتر العصبي. إذا كان الطفل لا يزال صغيراً ، حركه قبل النوم وشغل موسيقى إيقاعية هادئة. احصل على أرجوحة داخلية وأرجحة طفلك يوميًا لمدة 15-20 دقيقة في اليوم. يمكن للأطفال الأكبر سنًا القفز على الحبل كل يوم أو الرقص مع والديهم.
