إن أعز حلم لأي والد هو أن يكبر طفلهم بصحة جيدة وقوة ومرونة ومرونة. يساعد الرقص على تشكيل الموقف الصحيح ، ويساهم في النمو البدني المتناغم. بالإضافة إلى ذلك ، يتطور الطفل نفسياً: فهو يتعلم التحكم في المشاعر والتعبير عنها بلغة الجسد ، ويوسع دائرته الاجتماعية ، ويكتسب مهارات التنشئة الاجتماعية ، وما إلى ذلك. أي نوع من اتجاهات الرقص والمدرسة تفضل في سان بطرسبرج؟
تعليمات
الخطوة 1
تقدم العديد من النوادي الرياضية دروسًا في اللياقة البدنية للأطفال ، وتقويم نظم القلب وحتى بيلاتيس. بينما يقوم الأب "بسحب الحديد" في صالة الألعاب الرياضية ، وأمه تمارس اليوجا ، سيجد الطفل أيضًا شيئًا ليفعله. كقاعدة عامة ، يتم قبول الأولاد والبنات الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 5-3 سنوات في مجموعات اللياقة البدنية للأطفال. يرقص الأطفال على أنغام الموسيقى المبهجة. يتم لعب جميع الفئات بطريقة مرحة. تمارين اللياقة البدنية للأطفال هي مزيج من تصميم الرقصات والتمارين الرياضية واللاعبين الجمباز. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الكرات وحصائر التدليك والترامبولين في مثل هذه الأنشطة.
الخطوة 2
واحدة من أكبر مزايا لياقة الأطفال وتقويم نظم القلب هي أن المدربين سيعلمون طفلك أن يشعر بالإيقاع ، والانتقال إلى الموسيقى. في سانت بطرسبرغ ، توجد فصول للياقة البدنية للأطفال في مركز تطوير Veselaya Karusel ، واستوديو Growth Studio العائلي ، ونوادي Fitness house ، ونوادي Pilates لأصغرها في نادي Primorsky الرياضي ، ومركز Mir Detstva للتطوير البدني والجمالي. تقدم سلسلة مراكز Alex Fitness للعملاء دروس رقص مشتركة للأمهات وأطفالهن.
الخطوه 3
لا يمكن لأساليب الرقص المختلفة فقط تكوين جسم جميل ومنغم ، ولكن أيضًا لتطوير خيال الطفل ، لمنحه الفرصة للشعور بالجمال الحقيقي للحركات الأكثر اعتيادية. يمكن للأطفال في سن المدرسة الابتدائية تعلم أساسيات الرقص الشعبي والكلاسيكي ، والتعرف على الرقصات الحديثة ، من أجل اتخاذ قرار مستنير لاتجاه أو آخر في المستقبل.
الخطوة 4
في المدرسة "النظام" ، استوديو الرقصات "الخيال" ، مجموعات الرقص والتجمعات في دور إبداع الأطفال ، يتم إجراء دراسة شاملة للرقص. لا يقوم المعلمون بتدريس التقنية فحسب ، بل يتطرقون أيضًا إلى تاريخ الرقص وتكوينه. إذا كانت فرقة الرقص تنتمي إلى منظمة بلدية (بيت للثقافة ، مركز لإبداع الأطفال ، وما إلى ذلك) ، فمن الممكن أن يقوم الأطفال بأداء عروضهم في عطلات المدينة والمشاركة في المهرجانات والمسابقات
الخطوة الخامسة
يتم تمثيل أنماط الرقص الحديثة (الهيب هوب ، والبيت ، والتكتونيك ، والجاز الحديث وغيرها) في معظم مدارس الرقص المتخصصة ، على سبيل المثال ، مدرسة الرقص WonderDance ، ونادي Monplezir للرقص ، واستوديو Joy Step للرقص الحديث ، واستوديو Teqilla للرقص وغيرها. عادة ما يتم قبول الأطفال من سن 9-10 سنوات في المجموعة الأصغر ، ولكن هناك استثناءات.
الخطوة 6
عند اختيار مؤسسة يفهم فيها طفلك أساسيات الرقص الحديث ، من المهم إلقاء نظرة فاحصة على المعلم. من المستحسن أن يكون لديه شهادات إتمام الدورات المهنية أو الدبلومات التي تؤكد الانتصار في المسابقات. عادة ما يتم تدريس دروس الرقص في الشوارع والجاز الحديث من قبل المعلمين الشباب.
الخطوة 7
الرقص الكلاسيكي هو العمود الفقري. إذا أتقنت مبادئ الكلاسيكيات ، ثم انتقلت إلى أي اتجاه رقص آخر أو أي رياضة أخرى ، يمكنك تحقيق نتائج باهرة. في سانت بطرسبرغ ، توجد أكاديمية الباليه الوطنية ، حيث يتم أخذ الأولاد والبنات من سن 4 سنوات. إذا قررت إرسال طفلك إلى رقص باليه حقيقي ، فعليك زيارة المسابقة في الأكاديمية التي تحمل اسم A. Ya. فاجانوفا. في سلسلة نوادي اللياقة البدنية في Alex Fitness ، يتم تدريس الرقص الكلاسيكي على أساس عام ، مما يعطي قاعدة جادة إلى حد ما.
الخطوة 8
رقصات القاعة الحديثة مع الكرات ، حيث ترقص السيدات البودرة وفرسان الباسلة على المازورك ، ليست متصلة بأي شكل من الأشكال.رقص القاعة هو عدة أنواع من رقصة الفالس (بطيئة ، فيينا) ، فوكستروت ، كويكستيب ، سامبا ، رومبا ، تشا تشا تشا ، جيف ، باسو دوبل. يمكنك ممارسة رقص القاعة من أجل المتعة في أي عمر ، ولكن يمكنك الوصول إلى أعلى مستويات حياتك المهنية إذا بدأت في فهم الأساسيات من سن 5-6 سنوات.
الخطوة 9
إن الاستوديو المدرسي للرقص في قاعة الرقص "Scarlet Sails" معروف جيدًا لسكان العاصمة الشمالية ، لأن طلابها غالبًا ما يشاركون في مسابقات المدينة والأقاليم. يعود تاريخ نادي "إيقاع" للرقص الرياضي الذي يقع في منطقة كيروف إلى أكثر من 70 عامًا من العمل الناجح.
