كما يتعين على الأمهات الحوامل السفر بالطائرة. قد يكون هذا بسبب العمل أو الإجازة التي طال انتظارها المخطط لها قبل الحمل ، والتي لا ترغب في إلغائها.
قبل الذهاب في رحلة ، عليك أولاً التفكير في كيفية إعادة جدولة الرحلة. كقاعدة عامة ، في الأشهر الأولى من الحمل ، يتحمل الكثيرون التواجد في الهواء جيدًا وبدون أي مضاعفات أو إزعاج. ومع ذلك ، من الضروري استشارة طبيبك ، لأنه في حالة وجود تهديد بالإجهاض ، يمكن أن تؤدي التغييرات في الضغط على الطائرة إلى عواقب غير مرغوب فيها تشكل تهديدًا لكل من الطفل والأم نفسها. حتى إذا كان الحمل يسير على ما يرام ، فأنت بحاجة إلى التفكير فيما إذا كانت الرحلة ستصبح مرهقة ، حيث يمكن أن يؤدي الخوف والتوتر إلى الولادة المبكرة.
إذا تم اتخاذ قرار بعدم التخلي عن الرحلة ، فمن الضروري ضمان أقصى درجات الراحة في الطريق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اختيار مكان فسيح - كقاعدة عامة ، هذا هو الصف الأول أو المقاعد في مخارج الطوارئ. إذا كان لديك المال ، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية لدرجة رجال الأعمال. يرجى ملاحظة أنه عند اختيار المقاعد في ذيل الطائرة ، ستشعرين بمزيد من الاضطراب ، مما قد يؤثر سلبًا على الجنين ورفاهيتك. أثناء الرحلة ، حاول أن تتحرك أكثر - استيقظ عندما يكون ذلك ممكنًا ، وغيّر وضعك على الكرسي. لتجنب التورم ، يمكنك استخدام لباس ضيق خاص.
أثناء الرحلة ، يعمل نظام التكييف والتهوية باستمرار على متن الطائرة ، مما يؤدي إلى جفاف الغشاء المخاطي للأنف وظهور سيلان الأنف والتهاب الحلق المزعج. لتجنب ذلك ، اشرب المزيد من الماء دون خوف من التورم.
يرجى التحقق من سياسات شركة الطيران الخاصة بك قبل شراء التذاكر ، حيث لا تقبل بعض شركات الطيران النساء اللائي تزيد أعمارهن عن 36 أسبوعًا على متن الطائرة. لمدة 30 إلى 36 أسبوعًا ، قد تكون هناك حاجة إلى شهادة من الطبيب ، بالإضافة إلى توقيع بيان الضمان الذي ينص على أنك مسؤول عن عواقب الرحلة ، وليس شركة الطيران.
إذا حدث خطأ ما أثناء الرحلة ، فأبلغ المضيفة على الفور. إذا لزم الأمر ، سوف تستقبلك سيارة إسعاف في مطار الوصول.
أهم شيء هو ضبط الرحلة بشكل إيجابي ، وبعد ذلك سيطير الوقت على متن الطائرة دون أن يلاحظها أحد ، وستحصل على مشاعر ممتعة من الرحلة.
