يتمتع بعض الأفراد بحياة كاملة ومرضية ، بينما يشعر الآخرون بالملل من الحياة. لسبب ما ، يعاني بعض الأشخاص من نقص في الأحداث الجديدة في الحياة وأحاسيس حية. لا تنسى: هل ستكون الحياة ممتعة أم مملة يعتمد على نفسك.
شبع
في بعض الأحيان يتغلب الملل على الأثرياء ظاهريًا يبدو أن لديهم كل سمات الحياة بوفرة: وظيفة مرموقة ، أو أسرة ، أو شقة أو منزل ، والقدرة على السفر. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون الوجود مملًا لأن الفرد لا يعرف ما الذي يرغب فيه.
يشبع بما يحيط به ، ويتوقف عن تقدير الخير الذي لديه. في هذه الحالة ، يمكن لنوع من التغيير أو الأهداف الجديدة تبديد الملل. إذا لم تتوقف عند هذا الحد وحاولت التغلب على المزيد والمزيد من القمم الجديدة ، فستكون الحياة أكثر إثارة للاهتمام.
نمط
إذا لم يكن هناك تغيير كبير في حياة الفرد لفترة طويلة ، فقد يسبب ذلك الملل. من ناحية ، تبدو الحياة المحسوبة والهادئة وكأنها حياة مزدهرة ، ولكن من ناحية أخرى ، في هذه الحالة ، لا يتلقى الشخص تطورًا. يمكن أن يؤدي عدم التغيير إلى خلق حزن سيختفي بمجرد دخول المغامرة في الحياة.
ربما يكون سبب الملل ليس ظروف الحياة نفسها ، بل موقف الشخص تجاهها. إذا حاولت العثور على شيء جديد في نمط حياتك المعتاد ، فنوعه قليلاً ، فسيؤثر ذلك على مزاجك.
عدم الاهتمام
إنه لمن الممل أن تعيش من أجل أولئك الذين لا يعملون ليجدوا أحلامهم ، لكنهم يقبلون المجتمع كقيم لهم. هؤلاء الأفراد يشكلون كتلة رمادية بدون رأيهم الخاص. بالتدريج يفقد الإنسان فرديته وقدرته على الرغبة في ضمور شيء ما.
انظر إلى الواقع من حولك وأجب بصدق عن السؤال: هل هذه هي الطريقة التي تريد أن تعيش بها؟ ربما يكون الملل ناتجًا عن وظيفة غير محبوبة أو قلة الهوايات. هذا يعني أنك بحاجة إلى تغيير الظروف وإعادة الاهتمام بالحياة.
إن تغيير مصيرك ليس بالأمر الصعب مثل فهم الخطأ الدقيق وتحديد رغباتك. سيساعدك التمرين التالي في تحديد الأهداف: تخيل حياتك المثالية بعد خمس أو عشر سنوات. ثم ستفهم في أي اتجاه تحتاج إلى العمل على نفسك.
القدرة على تقدير الحاضر
قد يكون سبب الشوق عدم القدرة على العيش هنا والآن. عندما يعيش الشخص في الماضي أو يكون عقليًا دائمًا في المستقبل القريب ، يصبح غير مهتم باللحظة الحالية. إذا كنت لا تولي اهتماما للواقع المحيط ، يمكن أن تمر الحياة كما في الحلم.
لاستعادة الاهتمام بالحياة ، عليك تغييره والبدء في إدراك ما يحدث في الوقت الحالي. كلما كنت في الحاضر ، ستكون الحياة أكثر بهجة.
