الجيش محنة للعشاق. لكن لا تحزن عندما ذهب حبيبك إلى الجيش. سيعود في غضون عام واحد فقط ، وسيكون أمامك عمر.
كيف لا تشعر بالملل بدون من تحب
بالطبع ، لن تكون قادرًا على التخلص تمامًا من الشوق إلى رجل ، لكن يمكنك أن تشتت انتباهك قليلاً. انشغل بدراستك أو عملك ، ابحث عن هواية ، وابدأ في تعلم لغة أجنبية. املأ يومك حتى لا يكون هناك وقت للشوق. كن أكثر نشاطًا ، مارس الرياضة - هذا يزيد من إنتاج هرمونات الفرح. عام من الانتظار هو وسيلة رائعة لتعلم أشياء جديدة. وستمر الأيام المليئة بالنشاط بشكل أسرع وأكثر إثارة للاهتمام.
كوّن صداقات مع والدي الحبيب. سيكونون سعداء بالدردشة مع صديقة ابنهم المخلصة ، ومناقشة الأخبار عنه ، وستشعر أنك أقل وحدة.
ابحث عن الدعم في المنتديات
يوجد على الإنترنت والشبكات الاجتماعية عدد كبير من المجموعات والمنتديات للفتيات في انتظار أحبائهن من الجيش. هناك ، تتواصل الفتيات ويدعمن بعضهن البعض ويشاركن قصصهن. هناك يمكنك أيضًا العثور على صور ومقاطع فيديو ملهمة للفتيات اللائي انتظرن بالفعل. للحصول على المتعة ، يقوم المشاركون في المنتدى بترتيب الألعاب والمسابقات ونشر صور ومقاطع فيديو مضحكة في منشوراتهم. ستسمح لك هذه المنتديات بالشعور بين الأشخاص ذوي التفكير المماثل وتحمل الانتظار بسهولة.
الانتظار ليس مثل الجلوس في المنزل
لا تحبس نفسك في أربعة جدران. دردش مع أصدقائك ، واذهب إلى السينما والمقاهي معهم ، واستمتع. بالطبع ، كل شاب يشعر بالغيرة على طريقته الخاصة ، لكن من غير المرجح أن يطلب منك جنديك فقط البقاء في المنزل. بالطبع ، لا يجب أن تسيء إلى ثقته أيضًا ، فهو بالكاد يوافق على إقامة حفلات ليلية مع شركة من الرجال. ومع ذلك ، لن يمنعك أحد من المشي مع أصدقائك خلال النهار. إذا كان الشاب يشعر بالغيرة بالفعل ، يمكنك دعوة أصدقائك وإقامة حفلة منزلية صغيرة.
اكتب رسائل
في الوقت الحاضر ، تعد الرسائل العادية المكتوبة بخط اليد أمرًا نادر الحدوث ورومانسي للغاية. إذا شعرت بنوبة حزن أخرى ، ولا توجد طريقة للاتصال بالجندي ، فاكتب له رسالة. أخبرنا بما حدث في حياتك ، وماذا تفعل ، وماذا تفكر فيه. تخيل أنك تتحدث مع من تحب ، وتشاركه الأخبار - وبعد ذلك ستتم كتابة الرسالة بسهولة وعاطفية. يمكنك رسم شيء للجندي أو إرسال صورتك إليه - سيكون سعيدًا جدًا. من خلال التعبير عن مشاعرك على الورق ، ستلاحظ أن الحزن أصبح أضعف بكثير.
سوف يفاجأ الجندي بسرور إذا أرسلت له طردًا. عادة يرسلون الحلويات ، وهناك عدد قليل جدا منهم في الجيش.
حدد الأغاني والأفلام الغنائية
في بعض الأحيان لا يجب مقاومة الحزن. يجب التخلص من جميع المشاعر ، حتى السلبية منها. إذا كنت تشعر بالسوء حقًا ، خذ أمسية مجانية واستمع إلى موسيقى غنائية وشاهد أفلامًا عن الحب. على الأرجح ، سوف تغمرك المشاعر العنيفة ، وسوف تتذكر اللحظات التي كنت فيها مع الحبيب ، وربما حتى البكاء. مثل هذا الاهتزاز العاطفي سيساعد في تخفيف التوتر لفترة من الوقت. الشيء الرئيسي هو عدم البقاء في حالة من الاكتئاب لفترة طويلة.
